TIPS!
Det sies at å redusere sukkerforbruket kan stanse veksten av kreft celler. Kreft vokser med sukker, så hvis du ikke spiser noe sukker, kan det bidra til å forhindre det.
Å høre en kreftdiagnose er et liv-altering og emosjonelle tid. En million tanker raser gjennom hodet om behandlinger, liv, død, din familie, dine venner, din jobb, og mer. Selv om ingenting kan helt eliminere stress for å håndtere en kreftdiagnose og behandling, vil tipsene gitt i denne artikkelen bidra til å lette prosessen.
TIPS!
Kjemper kreft er vanskelig for pasienten og hele familien. Det er mange måter å behandle og kurere kreft.
Den absolutt beste måten å få en etappe opp i kampen mot kreft er tidlig deteksjon. Besøk din lege og planlegge regelmessige screenings for kreft, slik at du kan oppdage eventuelle tegn på kreft så snart det former. Tidlig påvisning er viktig i bekjempelsen av denne sykdommen. For kreft som testes og bryst, kan du gjøre selv-undersøkelser på månedlig basis for å se etter noe som kanskje ikke ser riktig ut.
TIPS!
Det er spesielt viktig for kreftpasienter å slutte å røyke . Jo tidligere du slutter etter å ha mottatt din diagnose, jo bedre sjansene dine for langsiktige utvinningen fra sykdommen.
Å spise et sunt kosthold og holde kroppsvekten innenfor sunne området kan ikke bare være sikker føles bra om livet , men det kan også redusere risikoen for at du utvikler noen typer kreft. Spis rikelig med frukt og grønnsaker, drikke mye vann, og mosjon i minst 30 minutter hver dag for å avverge kreft og forbedre livet ditt.
TIPS!
Når det er nødvendig at du bør snakk ut. Mange mennesker er i mørket, de er ikke klar over den nyeste informasjonen om kreft og faktisk kan synes det er en sykdom som kan overføres fra deg til dem.
De fleste friske frukter og grønnsaker kjøpt fra butikken kan ha forurensning. De er vanligvis sprøytet med plantevernmidler for å hindre sopp, bakterier og insekter fra å ødelegge dem. En grundig rengjøring bør gis til alle frukter og grønnsaker for å fjerne så mye av den fornærmende giften som mulig.
TIPS!
Regelmessig fysisk trening kan redusere risikoen for å utvikle tykktarmskreft med så mye som 40%. Regelmessig trening hjelper deg å holde deg i form, opprettholde en passende vekt, og unngå sykdommer forbundet med høyere risiko for kreft, for eksempel diabetes.
Mange tror fortsatt gamle myter om kreft. Enkelte personer kan tenke på kreft som smittsom eller du kan være ute av stand til å gjøre jobben din. Sørg for at du er å være åpen og ærlig.
TIPS!
Røykere må være veldig klar over at avslutte sigaretter ikke bare beskytter mot lungekreft og emfysem, men også mot tykktarmskreft. Røyking kan bidra til tykktarmskreft fordi inhalert røyk overfører kreftfremkallende til kolon og kan også føre til forstørrede kolon polypper.
Som du kan fortelle, er det en rekke måter å roe frykten og redusere stress forbundet med kreftdiagnoser, behandlinger og livet med kreft. Det er ingen over natten løsning til kreft. Ta det du har lært fra denne artikkelen, og bruke den til å hjelpe deg gjennom prosessen med behandling av kreft.
