Hvis du søker etter informasjon om hvilke matvarer for å unngå for tinnitus så vil du ønsker å lese denne korte artikkelen. Her vil du oppdage ikke bare matvarer for å unngå, men hva som faktisk forårsaker tinnitus å skje og hvorfor denne kunnskapen er så viktig i håndteringen av din tinnitus.
Forord til matvarer for å unngå for Tinnitus
Før vi begynner å diskutere matvarer for å unngå for tinnitus, er det et grunnleggende problem som du trenger for å forstå hvis du er endelig å få lindring fra tinnitus … tinnitus – noen ganger referert til som ringing i ørene – er ikke en tilstand i seg selv, men snarere et symptom på en annen underliggende tilstand eller tilstander. Dette er et viktig poeng å ta om bord fordi bare ved å forstå at det er et symptom og ikke selve problemet i seg selv vil du begynne å sette pris på hva du må gjøre for å få relief.So utgangspunktet for behandling av tinnitus må være å identifisere roten årsaken til øresus. Det vil si at i stedet for å behandle symptomene – tinnitus høres -. Du behandle den underliggende problemet som forårsaker disse lydene
Tinnitus Årsaker
De 3 viktigste generelle overskrifter for årsakene til tinnitus er, skadet hørsel , bihuleproblemer, og stress og angst. Nå selvfølgelig disse kan deles videre inn i, for eksempel aldersrelatert hørselstap, støy skadet hørselstap, hode /nakke traumer, sinus allergi, bihulebetennelse, indre øret infeksjoner, høyt blodtrykk, økt hjertefrekvens, senket immunsystemet, og mange more.Let oss nå ta en titt på noen matvarer for å unngå for tinnitus …
Foods unngå for tinnitus List
det første som må sies her er at koblingen mellom enkelte matvarer og tinnitus er faktisk ikke en direkte kobling fordi, som vi har sett, er tinnitus bare et symptom på en underliggende problem. Så linken er faktisk mellom visse matvarer og de underliggende problemene. Med andre ord visse matvarer eller ingredienser kan føre til problemer eller andre forhold hos noen mennesker som kan føre til tinnitus. En opplagt en er allergi for example.1. Den første mat for å unngå i listen er salt. Dette er en åpenbar siden for mye salt kan føre til høyt blodtrykk som vi vet er en underliggende årsak til ringing i ears.2. Den neste mat for å unngå for tinnitus er raffinert sukker. Variasjonen i blodsukkernivået og utgivelsen av adrenalin kan utløse tinnitus.3. Mettet og trans-fett er neste på listen. Disse kan føre til avleiringer inne blodkar og åreforkalkning. Blodstrømmen blir da turbulent og dette kan høres som tinnitus.4. MSG, eller mononatriumglutamat, kan finnes i mange av våre matvarer som en smaksforsterker. Dessverre glutamat er en eksitatorisk nevrotransmitter som kan forårsake tinnitus.5. Andre matvarer for å unngå for tinnitus er, sjokolade, ost, rødvin, honning, modne bananer, soya, og avocados.Anyone med tinnitus kan være lurt å prøve å unngå eller i det minste redusere inntaket av disse typer matvarer. Men, på sin egen, denne tilnærmingen kan ikke være nok til å bli kvitt tinnitus …
Hvorfor Unngå mat for Tinnitus kan ikke være nok
Selv om det kan virke enkelt nok til å «oppdage årsaken og behandle det, «faktisk er det ikke lett i det hele tatt. I en studie, kan den underliggende årsaken ikke fastslås i noen 43% av pasientene. Så hvor blir det nesten halvparten av alle som lider? Når årsaken ikke kan identifiseres dette betyr ikke at spillet er over for deg, som du ikke kan få tinnitus lettelse. Det betyr bare at du må ta en annen vei, en mer «helhetlig» måte å takle problemet. Det betyr bare at du behandler den «hele kroppen» ved hjelp av en multi-kanter tilnærming for å dekke alle baser …
