Søke etter noen kraftige
urte for høyt blodtrykk
Det er mange terapeutiske planter tilgjengelig i dag som vil hjelpe deg kjempe konsekvensene av hypertensjon på kroppen din?. Sjekk denne ut denne listen over de fem beste medisinske urter som er kjent for å redusere blodtrykket effektivt.
1. Arjuna product: (Terminalia Arjuna)
Arjuna plantens bark er viden kjent for sin eksepsjonelle avbøtende fordeler for hypertensjon. Dette helbredende plante beskytter hjertet ved å forbedre blodsirkulasjonen, forebygge indre blødninger, og styrke musklene rundt orgelet. Barken av Arjuna urten er også rik på triterpine glykosider og koenzym Q10, to nyttige kjemiske stoffer som gjør ditt hjerte og blodkar utføre mye mer jevnt. Som du vet, høyt blodtrykk skader de essensielle kroppens organer (mest spesielt hjerte), så hyppig inntak av Arjuna urt vil virkelig hjelpe deg med å unngå farene ved hypertensjon.
2. Hvitløk product: (Allium sativum)
De fleste bare gjøre bruk av hvitløk for mat krydder formål, uten å innse at det faktisk har evnen til å redusere høyt blodtrykk nivåer med 10%. Bortsett fra å redusere risikoen for høyt blodtrykk, hvitløk er også i stand til å minimere blodpropp, og fjerne all plakk og dårlig kolesterol bygge opp i blodårene dine. Forbruker ca 1 til 2 fedd dette helt naturlig urt i 12 uker bør være tilstrekkelig for å hjelpe kampen mot hypertensive tilstand. Du kan konsumere det rått eller legge den til dine daglige måltider.
3. Ginger product: (Zingiber officinale)
Enda en urt som er ikke bare en matlaging krydder, men også en bemerkelsesverdig helbredende plante er ingefær. Folk ofte får i denne roten avling uten selv å være bevisst sitt enorme medisinske fordeler. Men nå som du er klar over dette, bør du begynne å legge ingefær til din diett programmet spesielt hvis du lider av høyt blodtrykk. Denne urten er svært nyttig i dempende blod muskler, lettelser fordøyelsen, forbedrer blodsirkulasjonen, healing kvalme, redusere morgenkvalme. Den er tilgjengelig i en rekke varianter som kapsler, kosttilskudd, tørkede røtter, friske røtter, korn, flytende konsentrater, oljer og mye mer. I likhet med hvitløk, kan du spise urten i sin rå form eller kanskje bruke den i hjemmelagde oppskrifter. Men mens ingefær er generelt vist seg som en sikker og effektiv behandling for høyt blodtrykk, noen ganger vil du finne et par uønskede bivirkninger. Noen mennesker kan komme over allergisymptomer, mageproblemer, munn kløe eller halsbrann problemer. Omfattende studier av medisinske forskere er fortsatt på for å finne ut det beste utvalg og riktig dosering å konsumere, så se til at du konsultere legen din for å bestemme passende kombinasjon for ditt tilfelle.
4. Guggal product: (commiphora wightii)
guggal urten er svært vanlig i India, men det kan også bli funnet i de nordlige Afrika og sentral-asiatiske regioner. Studier viser at denne eksepsjonelle urten har evnen til å senke dårlige kolesterolet kalles LDL og løse helsemessige problemer forårsaket av psoriasis, arteriosklerotisk karsykdom, og cardiac iskemi. Guggal er uten tvil en utmerket
urte for høyt blodtrykk Hotell som er grunnen til at medisinske eksperter sterkt anbefale det.
5. Hawthorn product: (parkhagtorn)
Hawthorn er en svært nyttig urt, fordi det gir mange fordeler til sine brukere. Noen av de viktigste funksjonene er å utvide blodårene, minske kolesterolnivået, stopper aterosklerose utvikling, regulere hjerterytme, bedre blodstrøm, og så videre. Du har muligheten til å ta denne særegne urt som te ved hjelp av sine tørkede blader og blomster, eller du kan rett og slett spiser hagtorn berry kosttilskudd og legge den til din diett. Uansett hvilken forbruk teknikken du foretrekker, er du sikker på å dra nytte av en 2,6 mm Hg reduksjon i blodtrykket rate. Alle disse ekstraordinære fordeler definitivt hagtorn plante en pålitelig
urte for høyt blodtrykk
.
