Ifølge Centers for Disease Control, sto hjertesykdom for 28 prosent av alle dødsfall i USA i 2003; 51% av dødsfallene var kvinner. Koronar hjertesykdom er den vanligste typen av hjertesykdom, som oppstår når koronararteriene som forsyner blod til hjertemuskelen, blir herdet og smalere på grunn av plakk bygge opp. Dette plakk og innsnevring og åreforkalkning kalles aterosklerose. Plakk er en blanding av fettstoffer inkludert kolesterol og andre lipider. Plakk i arteriene kan hemme 梕 ven blokk – skikkelig blodstrøm og oksygentilførsel til hjertet; plakk kan også sprekke og forårsake blodpropp som blokkerer arteriene. Magasiner som helse, forebygging og menn? S Health er gode kilder til informasjon for å forstå det grunnleggende hjerte disease.Coronary hjertesykdom kan føre til hjerteinfarkt og angina, som er brystsmerter eller ubehag som oppstår når hjertemuskelen ikke får nok blod. Over tid kan koronar hjertesykdom svekke hjertemuskelen og føre til hjertesvikt. Også, uregelmessige hjerteslag, kalt arytmier, kan utvikle seg. Angina er det vanligste symptomet av koronar hjertesykdom. Les medisinske tidsskrifter som Consumer Reports helse, Diabetic Living og forebygging for mer informasjon om symptoms.It er viktig å kjenne dine risikofaktorer for å forebygge hjerteinfarkt. Det er viktig å se legen din om risikofaktorer som blodtrykk, kolesterol og blodsukker, historie med hjertesykdom og andre faktorer. Legen din kan utføre flere tester for å vurdere dine koronar hjertesykdom risikofaktorer og symptomer. De vanligste og forebygges risikofaktorer for koronar hjertesykdom er høyt kolesterolnivå, høyt blodtrykk og diabetes. For å hindre at disse risikofaktorene opprettholde en sunn vekt, får regelmessig mosjon og spise en sunn diett er av største importance.Because koronar hjertesykdom er så utbredt i USA samfunnets mange helsemessige magasiner nå regelmessig dekke hjertesykdom forebygging og tips ofte. Noen av disse helse magasiner er helse, forebygging, menn? S Health and Women? S Health.Your lege og annet helsepersonell kan hjelpe deg å finne din sunn vekt, som bestemmes ved hjelp av vekt og høyde for å beregne en måling kalt kroppsmasseindeks eller BMI . Et sunt kosthold betyr å spise mat lavt i mettet fett og kolesterol og høy i fiber. Andre livsstilsvalg som ikke bruker tobakk, moderat med alkohol og får blodtrykket kontrolleres regelmessig også bidra til å forhindre koronar hjertesykdom.
