Isjias er en tilstand der smerte skyter ned et ben eller arm som et resultat av en klemt nerve. Smerter som går langs løpet av sciatic nerve er referert til av lekfolk som isjias. Det vises spesielt på baksiden av låret også forårsaker smerter i korsryggen, rumpe, hofter og /eller tilstøtende deler. Isjias er smerter forårsaket av generell kompresjon og /eller irritasjon av en av fem nerverøtter som er grenene av den skiatiske nerve. Smerten er følt i nedre rygg, rumpeballe, og /eller ulike deler av benet og foot.Generally, er isjias noe eldre mennesker må tåle. Kanskje er det en enkel sak for en hofte eller bekken ben malplassert. Sciatic smerte er mer vanlig på grunn av en rygg problem ikke en etappe eller kne problem. Har du hatt en MR av korsryggen, vil jeg spørre Dr. om det, spesielt på din ung age.Going å se en massasje terapeut vil hjelpe mye. De kan vise deg noen strekninger du kan gjøre hjemme for å løsne opp musklene i korsryggen, ben og rumpe, som vil hjelpe ut mye. Kirurgi for isjias kan være berettiget hvis hoftenervene smerte er alvorlig og har ikke blitt løst med passende manuell eller medisinske behandlinger. Pasienter bør oppsøke lege umiddelbart hvis de har noen symptomer på progressive underekstremitetene svakhet, tap av blære eller tarm kontroll. Singelen mest nyttig ting er en back rehabiliteringskurs. Den besto av øvelser som styrker rygg muskler og omkringliggende muskler. Også prøve og finne en smerte støtte gruppe som du kan delta. Andre i samme situasjon kan være en god støtte. Noen grupper har også avslapping økter, hypnose og andre alternative rette økter for å hjelpe sin members.Try ibuprofen, (hvis du ikke er gravid) det hjelper litt noen ganger, og en varmeflaske, og la seg ned for en stund. Også varmt bad noen ganger helps.Unfortunately, hvis du ikke får profesjonell hjelp, er det en tilstand som kan forverres over tid, og vil absolutt ikke helbrede seg selv. Du kan finne kiropraktorer i ditt område som er villig til å justere sine priser i henhold til dine behov og income.Stay aktiv og gå utenfor. Så irriterende som det er noen ganger å ikke slappe av på sofaen, er det veldig bra for deg å holde seg aktiv. Hvis det betyr å gå så fint. Vel, det er en ganske ny engangs behandling som kalles AtlasPROfilax. Denne behandlingen virkelig ser ut til å stoppe en viktig årsak til isjias, og jeg vet om noen personer som har kvittet seg med alle symptomer innen en kort periode time.Never sette isen direkte på huden din, men prøve å sette det inn i en ziptop bag, sette det inn i et fuktig clothe, og sette det inn på deg tegnet side rumpeballe i ca 20 minutter. Dette bør bidra til å slappe piriformis, som kan være i krampe, forårsaker sciatic nerve smerte. Olje av vinter, som inneholder metylsalicylat, er mye brukt eksternt for sin anti-inflammatorisk aktivitet for arthritis, revmatisme, isjias, og såre muskler.
