rette for acne å vokse BeautyWhat er Acnes og hva som forårsaker itYour ansiktshuden har follikler; husk at håret vokse gjennom disse. Pore inneholder talg. Oljen som produseres i sebum kommer ut til overflaten av huden og blir deretter vasket bort for å opprettholde renhet av skin.However hvis porene blir blokkert, oljen inne i dem frembringer bakterier som fortsetter å formere seg. Dette resulterer i kviser av enten hvite hoder eller svarte hoder. Sistnevnte er samme som den førstnevnte den eneste forskjellen er at i det sistnevnte tilfelle sebum av kvise oksideres. Slik unngår du at kviser Akne utbrudd er ikke begrenset til bare ansiktet. De kan og vil forekomme på ryggen og brystet too.The viktig måte å nekte kviser er å holde huden helt clean.Below er noen viktige tips /guide for å hindre utbrudd av kviser: -1. Du må sørge for at huden din porene ikke blir blokkert. Du kan gjøre dette ved å vaske huden med varmt vann to til tre ganger daglig og fjerne overflødig olje og døde hudceller fra hudens overflate, spesielt etter fysisk efforts.2. Sørg for at alle hud krem /produkt som du bruker vil ikke tette porene fordi tilstoppede porer vil hindre oljen siver til hudoverflaten og de innsamlede olje vil føre til en kvise, enten Komedoner eller whitehead.3. Velg hår produkter nøye. Hvis den inneholder olje unngå sin søknad til huden, begrense sin forsiktig bruk til håret på hodet only.4. Ikke ta på eksisterende kvise. Ikke plukk /klemme kviser. Hold deg hendene vekk fra huden din så mye som possible.5. Velg mat som er veldig nøye. Unngå fettrik mat. Unngå fet og usunn mat for å minske forekomsten av kviser drastically.6. Du bør inntaket størst mulig mengde water.7. Når du sover sikre at du sover på ryggen; dette er å minimere ansikts kinnene kontakt med putene. Et annet viktig poeng er å sørge for at du endrer dine putevar to til tre ganger hver week.8. En moderat mengde fysisk trening daglig vil også bidra til å holde huden fri for pimples.To oppsummere, må du sørge for at ingen olje blir forseglet i porene. Dette gjøres best ved å følge de ovennevnte 8 guide lines.Thus å unngå eller hvis du har utviklet det allerede for å redusere dens effekter på huden din og skjønnhet, bør du (1) Spis dine måltider regelmessig (2) Sørg for at du sove regelmessig i åtte timer daglig. (3) Må holde porene klar (4) Draps bakterier ved å regelmessig vaske ansiktet om tre ganger om dagen ihvertfall. (5) Redusere inntaket av fet mat og junk mat minimere olje. Det finnes utallige behandlinger annonsert for å forhindre eller kurere akne; disse er Aspirin, jod, kolloidalt sølv, Ibuprofen, Antibiotika, Doxycycline akne antibiotika. Bruk av en maske av aspirin på huden der du har kviser er recommeneded å kurere akne. Men hvis maten er riktig, er det svært liten sjanse for å få kviser.
Eliminer Acne Kviser å forbedre din attraktivitet
