Data viser at det er 120 millioner av Kinas 1,3 milliarder innbyggere, pasienter med gastrointestinale problemer, magesår insidens på 10%, 30% av forekomsten av kronisk gastritt, mage big country «godt fortjent worldwide.In tillegg er Kina også en høy forekomst av magekreft hvert år funnet ut at 400 000 pasienter med magekreft, sto for 42% av antall magekreft i verden. Vær snill mot magen vår, ellers vil de protest: oppblåsthet som fylt med bomull, etter en hikke, plutselig slo smertene vil gjøre deg miserable.Uncertain måltider, stress, spise røkt, spiste altfor varmt carcinogenicShang Wei indeks: ★ ★ ★ ★ ★ En undersøkelse viser at regelmessige måltider fra tid til tid magekreft risikoen er 1,3 ganger normalbefolkningen, sint at å spise 1,5 ganger, spise varm mat var 4.22 ganger. Dersom ovennevnte faktorene synergi, da den relative risikoen for å utvikle magekreft. Said Zhang Ye, er magen til en vane å følge av organer av «timeplan», utskillelsen av gastric juice i løpet av dagen er det topper og daler av fysiologiske, for å fordøye maten på en riktig måte. Magesyre og pepsin, hvis det ikke er mat, fordøyelse og mageslimhinnen og forårsake skade på mageslimhinnen. Hunger måltid, fullverdig måltid, ofte ikke spiser frokost, og noen ganger spiser for mye, i tillegg til å brenne midnatt olje, å leve uten loven, slik at forekomsten av magekreft har en «god» soil.Contains en stor mengde nitritt i bearbeidede kjøttprodukter som bacon, røkt fisk, lett danne NITROSAMIDES, induserte svulster i magen, de kystnære områdene av magekreft med høy forekomst og høy forekomst av årsakene til den japanske gastric Cancer. Svenske forskere fant at et daglig inntak av bearbeidede kjøttprodukter, er mengden av hver ytterligere 30 gram, er risikoen for magekreft økte med 15% -38% .I tillegg den gastrointestinale mucosa av menneskekroppen er meget delikat og kan bare tolerere mat, 50-60 Â ° C over denne temperaturen, slimhinne. Forsøk på å gjøre brygge god te, temperaturer opp til 80-90 Â ° C, er det lett å brenne i fordøyelsessystemet. Hvis du ofte spiser varm mat, og slimhinneskader har ikke blitt rehabilitert og blir skåldet repeatedly brenne reparasjon, kan forårsake mucosal kvalitativ endring og videreutvikling i cancer.Expert Våpen: folk kan ikke spise på tid, bør den siden stå punkt brus kjeks, instant havre, og annet snacks, er det for sent å spise, men også for å fylle ut noe til magen mot syre, ikke la magen «tomgang». Imidlertid kan denne metoden bare sporadisk svare på, hvis langsiktig for å gjøre det, det samme skade på magen. Som røkt mat, for å redusere hyppigheten av forbruk, kan du av og til smake. For å ta hensyn til når maten ikke skal røykes og brann direkte kontakt, BBQ tid ikke altfor lenge og brent en del av ikke spise, fordi dette proteinet er denaturert. I tillegg spiser BBQ samtidig, til å spise mer grønnsaker og frukt rik på vitamin C, kan også spille en rolle i kampen mot carcinogens.Smoking, drikker sprit, spise urent, narkotika for å stimulere årsaken ulcersShang Wei Index: ★ ★ ★ ★ Folk tror røyke nikotin vil bare gå inn i lungene, ikke vet at røyken vil være som fordøyelseskanalen inn i magen, direkte stimulere gastrisk mucosa, forårsaker slimhinnene vasokonstriksjon, spasmer, mage mucosal iskemi, hypoksi symptomer over tid , er det lett dannelsen av mage ulcers.Moderate forbruk av lav alkohol vin, vil kan øke blodstrømmen i magen og blod, men et stort antall langvarige eller drikke alkohol forårsaker direkte skade på slimhinnebarrieren mage, forårsaker lunger, ødem, erosjon, eller enda bleeding.Helicobacter pylori er en viktig skyldige til å forårsake magesår, infisert med dette patogenet er mest grunn til å spise urent, på grunn av de transmission.Many narkotika, for eksempel febernedsettende smertestillende anti-inflammatorisk (aspirin, paracetamol , smertestillende tabletter), binyrene glukokortikoider (deksametason, hydrokortison) kan være direkte eller indirekte skader mageslimhinnen, økt magesyre og pepsin sekresjon, forårsaker betennelse og sår, kritisk til forekomsten av mage blødning og perforation.Expert våpen: moderat drikking ris vin, vin, lav alkohol vin, og unngå mye drikking brennevin, drikke dårlig vin. Moderat forbruk av alkohol før, for å redusere den direkte stimulering av alkoholen på mage-tarmkanalen. Servering System kan redusere sannsynligheten for H. pylori infeksjon. Spesielt når familien led av magesår, er Dining System nødvendig. Ikke misbruk medisinering, langsiktig ta medisiner for å stimulere magen, er det best å spise mage mucosal beskyttende stoffer.
Noen dårlige vaner Du skulder vite i livet
