Er du redd for å ha et glimt av deg selv i et speil? Har du opplevd å gå glipp av den store kvelden bare fordi du ikke kan vise opp ansiktet ditt? Eller har du slått ned en dato bare fordi du våknet opp en morgen med en stor kvise som venter på å sprenge ut?
Dette er bare noen av de mange hendelsene hvorfor disse acnes og blemishes anses ditt verste mareritt. Stort sett tenåringer er ofre for disse ansikt flekker. Men voksne er ingen fritak.
Det er så deprimerende å se noen som har en klar hudfarge, ønsker at du kunne ha slike hud også. Men hvorfor håper når denne er allerede mulig. Alt du trenger å gjøre er å sjekke riktig behandling som lindrer huden din. Etter som teller en uke eller to, vil du være vitne til hvordan huden din får jevnere og mer rettferdig. Uvitende, har du allerede oppnådd huden du alltid har drømt om.
Å ha en ren og frisk hud øker selvtilliten. Dette gjør du prosjektet selv trygt foran andre mennesker. Det er derfor det er viktig å ta godt vare på huden din for å unngå denne typen problem.
Tips om hvordan å kurere acnes og urenheter
en. Besøk din hudlege.
Det er bedre å søke råd fra en ekspert. De er mer kunnskapsrike av argumenter for og imot om hvordan man skal håndtere slike feil. Deres kompetanse på herding hudproblemer ville holde deg i orden å gjøre det riktige prosedyren.
To. Bruk bare foreskrevet behandling.
Gjennom reklamer og trykte annonser, er hudbehandlinger gjort kjent for offentligheten. Men ikke stole på instinktene på å prøve disse produktene uten din hudlege forskrivning det til deg. Disse kan skape ytterligere hudproblemer som allergier.
tre. Øv en god hygienisk rutine
Riktig hygiene er alltid den beste måten å unngå slike hudproblemer. Denne typen hudproblemer vil ikke vises hvis du er kunnskapsrik av deres sak, og hvordan du kan unngå dem.
4. Gjennomgå moderne behandlinger.
Hvis disse problemene ennå ikke er løst ved naturlige behandlinger som kremer og såper, kan du alltids ty på omgår moderne behandlinger. Gjennom utvikling av teknologi, er behandlinger som laser og infrarød prosessen gjøres tilgjengelig på ulike dermatologiske klinikker. Disse kan være kostbart, men de raske resultater er verdt prisen.
Naturlige måter på å behandle kviser og urenheter Book Ikke alle mennesker kan kjøpe forskjellige kremer og antibiotika, eller nytte moderne behandlinger på grunn av økonomisk grunner. Her er noen rimelige måter å behandle dine hudproblemer.
Vaske rutine
Acne er et resultat av trafikk porene, det er derfor vaske alene ikke kunne forhindre disse hudproblemer. Du må vaske ansiktet to til tre ganger om dagen for å sikre ansiktet ditt er rent. Men ikke praksis over gjør dette. Det kan tørke ansiktet og irritere den forårsaker ansiktet ditt for å få mer kviser.
Trener jevnlig
Trening forbedrer blodsirkulasjonen. Disse gir oksygen til huden porene og lar huden din til å rense bort alle bakterier. Disse akne forårsaker bakterier blir vasket bort når du svette etter trening. Denne typen rutine ville ikke bare gjøre deg leve et sunt liv, men hjelper huden puste også.
Riktig kosthold
Unngå mat som forårsaker disse kviser og urenheter ville være en god start i å gjøre huden din ser glatt og strålende. Spis sunn mat og drikke minst 8 glass vann daglig.
