For en diabetiker pasient fotpleie er en av de største bekymringene. Diabetikere har en tendens til å lide av nevropati som skjer på grunn av vevsskade som er forårsaket av blodkarskader. Hvis du er diabetiker så du kanskje ikke vet at du har en fot skade, og det tar mye tid å leges helt. Denne langsomme helbredelsesprosessen kan være skadelig som det kan føre til skadelig infeksjon. Så, i løpet av sommeren kan du føle deg som går utendørs barbent og gå uten mye omsorg, men du må være klar
Ta en titt på følgende punkter om hvordan du kan ta vare på foten i løpet av sommeren.
Vedlikehold av glukose nivå Å være en diabetiker pasienten først og fremst bekymring bør være å opprettholde glukosenivået i blodet ditt. Den blodsukkernivået bør være 70 til 130 mg /dl før måltider og mindre enn 180 mg /dl to timer etter start et måltid. Vær forsiktig med hva du spiser og også prøve og gjøre noen vanlige oppgaver. Ditt kosthold må være mye disiplinerte og det er en de viktigste måtene å kontrollere blodsukkeret for en diabetiker pasient. Du bør gå for regelmessige kontroller og se hvordan blodsukkernivået er
SKO Du må for all måter å bruke riktig fottøy for walking. Selv når du er i en strand må du bruke sko, kan det være ukjente partikler liggende rundt stedet som kan forårsake skade på foten din
Alltid kjøpe riktig type fottøy.; det bør passe deg perfekt.
Ikke kjøp for stor eller for liten en sko.
Bruk alltid ren par sokker. Og kjøpe god kvalitet sko, slik at skoen ikke blir deformert på grunn av noen uforutsette hendelser
Vask og ta vare Har inspisere føttene hver dag, se opp for blåmerker og kutt. Sjekk om det er rusk i mellom tærne og vaske dem umiddelbart. Vær alltid oppmerksom på å vaske føttene etter seg en sko. Sørg for å vaske av all sand og støv eller småstein hvis de er der av noen sjanse. Også bruke fuktighetskrem til føttene på en jevnlig basis og trim neglene og fil kantene
Besøk en podiatrist Den varme og svette om sommeren kan ta en toll på føttene og føre til føttene til å svette mer enn ofte. Dette kan også føre til soppinfeksjon. Derfor er det bare lurt å besøke en podiatrist å få føttene sjekket med jevne mellomrom.
Diabetes er ikke en veldig problematisk hvis alle de nødvendige skritt er tatt.
Så vær forsiktig og forstå nødvendigheten av fotpleie for å holde seg borte fra fotproblemer.
