Det var omtrent fem år siden da min bedre halvdel begynte å uttrykke hva jeg betraktet som den mest bisarre oppførsel. Det startet med smekke av og på lysbryteren. Før hun ville forlate et rom, hadde hun å flick den av, og deretter på minst én gang. Jeg ville spørre henne hvorfor hun gjorde dette, og hun bare ler og sier noe sånt som: â € œI var bare sjekke hvor lyst lysene var i hjørnet.En € ?? Og jeg virkelig ikke tror mye av det. På den tiden hadde jeg ingen anelse om at begynnelsen av denne atferden ville starte min søken etter å finne henne en OCD kur, samtidig finne lettelse for min angst.
Ikke lenge etter, hun ville begynne å flikke på lyset og av mer enn en gang før hun forlot eller angitt et rom. Hun ville flick dem av og på i en mengde som var et partall (selv om det tok meg måneder å innse betydningen av like tall for henne).
Da flyttet hun videre på håndvask. Etter alt hun rørte hun ville vaske hendene (med oppvaskmiddel av alle ting!). Deretter flyttet den utenfor huset. Hun begynte å gå til samme butikken hver dag, enten hun trengte det eller ikke. Hun måtte parkere på samme sted, måtte hun gå ned de samme øyene, og hun måtte kjøpe de samme tingene (såpe og papirhåndklær), hver dag selv om hun ikke virkelig trenger dem. Hun ble mer eller mindre bruker enorme mengder penger unødvendig hver dag for å berolige sine tvangstanker. Finne en OCD kur var uaktuelt for henne, hun var ganske fornøyd med hennes rutine, og jeg var redd for å stå i veien for henne.
Hun hevdet at hvis hun ikke gjorde akkurat disse tingene i riktig rekkefølge, ville noe forferdelig skje. Hun visste ikke nøyaktig hva, men hennes gut instinkt fortalte henne noe ville definitivt skje. Jeg tenkte: â € œOh stor, er dette et hus fullt av nøtter! Jeg har fått min angst og hun fikk henne OCD.â € ??
OCD Cure:
Spole fremover noen år, jeg hadde oppdaget den ultimate ressurs for angst lider og var gjør ganske god til å avslutte min angst. Forfatteren hadde hatt en ganske stygg historie med OCD seg selv, så jeg var ganske sikker på at noen av de samme prinsippene må gjelde. Sikker nok, begynte min betydelige andre å bruke de samme metodene som jeg bruker til å behandle min angst, og hun fant sin egen OCD kur. Til denne dag, er vi både angst gratis.
Den kur måtte gjøre mer eller mindre med å endre måten vi oppfatter våre reality. Våre negative tanker er learned. Positive tanker kan også være learned. Alle det tar er riktige metoder og kjernen i alle dine tanker kan settes til å peke til en bekymringsfri existence. det tar bare de rette ressursene og engasjement til å bruke disse ressursene.
