Har du skjemmende eller sjenerende åreknuter? De beste edderkopp vein leger i Omahacan tilbyr en rekke minimalt invasive prosedyrer som kan forbedre det ytre utseende og bli kvitt bivirkningene. Men operasjoner er ikke for everyone.While trenger du å ha en prosedyre for å bli kvitt problemet vener, vene sykdom behandling i Omaha kan gjøres hjemme uten å ta opp mye tid eller penger. Hold lesing for å lære noen av måtene Dr. Thomas B. Whittle anbefaler for omsorg for åreknuter hjemme.
Hva dola Vista, NE beboerne trenger å vite om hjemme-behandling av åreknuter?
En blodåre ekspert i Omaha anbefaler vanligvis en slags selv-behandling før under tiltak som er mer omfattende. Hvis åreknuter er milde til moderate og uten mer presserende underliggende medisinske problemer eller komplikasjoner, kan du også prøve en eller flere hjemme-behandlinger for å oppleve lindring av symptomer, bremse hastigheten av progresjon av sykdommen, og holde komplikasjoner som sår i sjakk. Og for mange mennesker med åreknuter som ikke tankene kosmetisk byrden av unormale beinet årer, kan konservativ behandling være den eneste type behandling noensinne trengte.
Elevation. Hvis du tilbringer hele dagen på føttene bare å komme hjem med slitne, tunge bein og ankler, har du sannsynligvis allerede vet hvor fint det kan føles å lene deg tilbake, hvile, og støtte opp bena. Heving virker ved å hjelpe fangede væske renne fra bena og reduksjon av trykket inne i blodårene. Heve føttene på en stabel med puter i noen minutter etter behov kan bidra til å redusere hevelse, smerter og slitne følelser i bena.
Sunt kosthold. Vær oppmerksom på hva du spiser. Å spise for mange sukkerholdig, fet, bearbeidet, og salt mat kan bidra til hevelse i bena og anklene, høyt kolesterol, noe som øker risikoen for blodpropp, og kan bidra til vektøkning, som legger unødvendig stress å leg veins.Most leger foreslå å spise mer frukt og grønnsaker, mens kutte ned på fast food og junk food.
Regelmessig mosjon. Trening får hjertet pumpe hardere og blod beveger seg bedre i hele kroppen. Det oppmuntrer også styrking av vev som utgjør sirkulasjonssystemet inkludert årer. De fleste edderkopp vein leger i Omaha recommendgetting rundt 30 minutter av enhver aktivitet som får hjertet til å pumpe som gåing, jogging eller spille sport på de fleste dager. Snakk med legen din dersom du er usikker på hvor du skal begynne med trening.
Compression.Compression strømper er spesielle sokker laget av høyspent elastikk som forsiktig presse ben og ankler. Trykket bidrar til å øke blodstrømmen gjennom beinet årer, gi lindring fra hevelse, bankende, og andre mindre forstyrrelser. Disse strømpene er spesielt nyttig for folk som sitter i lengre perioder. Støttestrømper kan bære en stigmatisering av alderdom eller dårlig helse, men flere merker eksisterer i disse dager med morsomme, moderne design. Ingen vil vite din lille hemmelighet.
Når hjem behandlinger er ikke nok
At-hjem behandlinger for åreknuter er vanligvis nyttig for folk som ikke ønsker eller ikke kan gjennomgå mer invasiv behandling. Selv om de kan forbedre mange ikke-alvorlige symptomer og kan også holde åreknuter fra forverring, vil disse metodene ikke forbedre det ytre utseendet på blåaktig, svulmende blodårer. Heldigvis behandling på Heartland Vein & Vaskulær Institute inneholder minimalt invasive alternativer som kan ha deg se og føle deg bedre raskt. Hvis du vil vite mer, kan du ringe oss på (402) 298-5740
Forfatter Bio:. En vene ekspert i Omaha og Vein Treatment i Nebraska beskriver flere måter å behandle åreknuter hjemme.
