Spørsmål Book sir, jeg har platen kompresjon ved L4-L5 og L5 – s1. bare når det utvikler seg til nummenhet i nedre deler av kroppen jeg fikk vite det, så det er årsaken. jeg gjør yoga nå. noen hvordan jeg administrere min daglige rutine. men spørsmålet mitt er, er det noen metode, medisin der for å slippe komprimering?
Svar
yoga som du gjør er flott for dekompresjon. Det er veldig mye som fysioterapi som vanligvis brukes for dekompresjon.
Det finnes medisiner, men de brukes for smerten i stedet for dekompresjon. Book Det er også en kiropraktisk behandling kalt LCD eller Korsrygglivmorhals dekomprimering terapi som du kan spørre din lokale kiropraktorer om.
Takk for spørsmålet ditt, Sushantha. Jeg håper at svaret mitt ga deg noen retning å gå.
