TIPS!
En viktig metode for beskyttelse mot akne er ikke plukke på kvisene dine. Plukke på dem vil føre bakterier å spre seg, noe som kan føre til enda flere kviser.
Kviser er vanskelig fordi det kan skade helsen din, samt din selvfølelse. Men du bør ikke la det ødelegge livet ditt. Du kan ta store fremskritt mot å klarne opp huden din ved å gjøre bruk av noen enkle tips. Følg disse tipsene for å få huden din ser lyse!
TIPS!
Begrense kjøtt og meieriprodukter du spiser kan redusere akne. Å gjøre dette vil hjelpe deg fordi meieri-og kjøttprodukter kan inneholde skadelige hormoner som produserer negative effekter på huden din.
For klart, kviser frie hud, bør du vurdere å bruke tea tree olje til de stedene der du er kviser utsatt . Det er helt naturlig, og det ikke tørker ut huden din som andre akne behandlinger på markedet. Likevel, for mange, har den samme effekten når det gjelder å fjerne olje buildup fra huden din.
TIPS!
Du bør vite at temperaturene enten for høye eller lave kan gjøre akne verre eller føre til nye utbrudd. Hvis du blir overopphetet, kan du begynne å svette.
Det kan virke fristende å gjøre det, men ikke plukke på din hudormer eller dra på en kvise-dukker rampage! Prøv å bruke en krem for å behandle dem som et alternativ. Plukke på akne forårsaker arrdannelse og infeksjoner. Denne type ting fører til arrdannelse og misfarging som ikke går bort i måneder eller år.
TIPS!
Urtene i kamille te er en fantastisk urtemedisin for akne. La din tepose kjøle ned og trykk den forsiktig til problemområdet.
Ikke plukk på kviser på ansiktet ditt, da det kan gjøre din lidelse verre. Skrape eller bryte åpne en kvise kan føre til at det å bli smittet, skape mer kviser. Hvis du bruker samme sted ofte, kan du ende opp med å bryte huden, og når spot leger vil du sitte igjen med et arr.
TIPS!
Hold deg unna situasjoner som vil stresse deg ute. Selv om stress er antatt å forårsake akne i noen mennesker, det er egentlig ikke en årsak, men noe som bare gjør det verre.
Reduser akne flare ups ved å endre putevar hver dag. Vurdere følgende. Bilde huden din velte seg rundt på dette hver kveld. Hold forurensning til et minimum ved å bytte dine saker ut hver dag og vaske alle dine sengetøy ofte.
TIPS!
Koffein, som finnes i kaffe, brus og selv te har en fryktelig effekt på akne. Hvis du kutter i det minste noen av koffein fra kostholdet ditt, bør du se en færre kviser.
Ja, kviser kan være vanskelig å holde ut, men disse tipsene kan hjelpe deg med å lage en ny start, bli kvitt kviser , og har en klar hud du virkelig ønsker. Ingen skal måtte lide av akne og med vilje til å finne ut hva som fungerer for deg og prøve noen nye ting, kan du oppdage nøyaktig huden løsningen du har vært søker.
