Akne er ikke bare en ungdom problem – det er også utbredt blant den eldre generasjonen. Huden blir irritert når porene blir blokkert, og når talgkjertlene produserer mye olje. Whiteheads, hudormer og kviser dukker opp når olje kombinerer med døde hudceller som blir stadig skur.
Det er antatt at det du spiser og /eller hva du ikke spiser kan til slutt føre til kviser. Det er fordi huden krever næringsstoffer for å holde seg frisk. Hvis du ikke spiser sunt, vitamin rik mat, vil huden begynne å vise det. En stor naturlig måte å forebygge hudproblemer som akne er å sikre at du trener, drikke mye vann, spise ferske råvarer, og begrense forbruket av kaffe, te og alkohol.
Fra tid til annen, fordi av varierende hormoner eller en rekke andre situasjoner, vil huden din opplever problemer til tross for din beste innsats. Men det er ingen grunn til å stresse ut og kjøpe dyre hudpleie regimer for å se fantastiske forbedringer i å rydde opp utbrudd. Prøv disse tipsene for en helt naturlig akne hjem kur:
* Ølgjær – Inneholder krom, et mineral som bidrar til å kontrollere hvordan du behandler sukker. To teskjeer av ølgjær drysset på havregryn eller frokostblanding bidrar til å fjerne huden og hindre oppbygging av bakterier som forårsaker akne
* Apple Cider eddik -. Det er syre i eple cider eddik som arbeider for å holde huden din porene klar. Det kan også eliminere bakterier og bli kvitt overdreven olje på huden din
* Havregryn -. Har lenge vært brukt til hudirritasjoner fordi det trekker olje og urenheter fra huden. Påfør kokt og avkjølt havremel til ansiktet som en maske for ca femten minutter og vask deretter av med vann
* Eggehvite -. Bruk eggehviter til huden din akkurat som en ansiktsmaske. Vent i noen minutter, og skyll av med vann. Eggehviter er en utmerket, helt naturlig snerpende behandling
* Aloe Vera -. Gelen som finnes i Aloe Vera planten hjelpemidler i å reparere irritasjoner i huden forårsaket av akne. Bruke to ganger daglig for å minske arrdannelse. Det er også en flott hud cleanser
* Grønn te -. En naturlig antioksidant, kan grønn te være svært gunstig for å forebygge kviser. Den antioksidanter som finnes i grønn te bekjempe «frie radikaler» som skader huden celler og vev, og har ingen dårlige bivirkninger.
Akne er en smertefull og noen ganger pinlig tilstand som kan føre til problemer med lav selvfølelse og tap av selvtillit. En av de verste sidene ved å ha alvorlig akne er arr igjen av akne sår som «helbredet». En akne problem kan gjøre deg lyst til å krølle seg på sofaen og synes synd på deg selv og spise junk food.
Som et alternativ, prøv indulging kroppen din ved å teste noen av tipsene ovenfor. Det er mange andre naturlige produkter og behandlinger for akne som er trygt for huden din. Du trenger ikke nødvendigvis trenger å kjøpe dyre produkter som kan bare gjøre problemet verre i stedet for bedre.
Akne er en alvorlig hudsykdom som kan skje med hvem som helst, uansett alder eller vaner. Den gode nyheten er at det er noen svært effektive måter å rydde opp i problemet, fra hjem rettsmidler til mer invasive prosedyrer som for eksempel laser behandling. Les mer på herding akne.
