Når du hører om type 2-diabetes er det vanligvis to viktigste forklaringene gitt for problemet.
Enten kroppen ikke produserer nok insulin, eller
kroppen har problemer med å bruke insulin, dvs. insulinresistens.
I mange tilfeller, både slike situasjoner er på spill. . Dette er årsaken til diabetes – mangel på insulin eller insulinresistens
Uansett hvilket scenario er å spille i livet til en type 2 diabetiker, er bunnlinjen fortsatt den samme: glukose er ikke å få til cellene for energi og cellereparasjonsfunksjoner. Resultatet er, cellene sulte og til slutt dør
Dette manifesterer seg som komplikasjoner -. Nerveskade, organsvikt, og så videre. Men det er bare halve historien …
Hvorfor de slutter post mann?
Hvorfor skulle insulin ikke være i stand til å få glukose inn i cellene (i tilfellet med insulinresistens syndrom)? Dette ligner på å spørre: «Hvorfor har de stoppet post mann fra å levere post på postkassen?» Vent, jeg skal fortelle deg …
Forskning ved University of Kentucky har vist at kosten og kroppen fett er de viktigste gjerningsmannen i voksen angrep (type 2) diabetes. Hvordan skjer dette?
Tenk deg hver celle har, hva heter, insulinreseptorer. Insulinmolekylet har to hender. Den ene hånden brukes til å hente et molekyl av glukose, den andre holder på til reseptoren området på en celle.
Når reseptoren trekker fram er tilstoppet med fett molekyler, insulin action er «begrenset» eller motstand, derav begrepet insulinresistens. Hva kan sulter diabetiker gjøre?
Hvordan å få posten levert
Den gode nyheten er at innen sju timer etter en aerobic treningsøkt cellene begynner å sette på nytt receptor områder.
Det er derfor øvelsen er så effektive i å regulere blodsukkeret. Det åpner dører, og avlaster sult!
Jeg har opplevd dette personlig. Dette er faktum. Har du lurt på hvorfor vi blir oppfordret til å trene regelmessig
både
som forebygging
og
som behandling av diabetes?
Exercise forteller også kroppen at det er behov for mer energi for aktiviteten for hånden. Dette er stimulering for kroppen å lage mer muskler, det vil si økt fettforbrenning kapasitet og skape flere celler med flere receptor områder å bruke opp glukose i blodet.
Diabetes er sult på cellenivå, men vi kan hoppe -Start disse cellene slik at de begynner å reagere igjen. Vanlig (daglig) trening er den perfekte måten å gjøre det.
Hvis du eller noen du kjenner har type 2 diabetes, du (eller de) sulter. Men dette behøver ikke å fortsette. Gjør som jeg gjør. Walk i 30 til 60 minutter hver morgen og få en tidlig natts søvn.
Jeg er ikke lege, men jeg har diabetes. Som jeg alltid sier, han som studerer det kanskje vet veldig mye om det, men han som har det og vet hvordan å hindre den fra å kontrollere livet vet hva det egentlig er.
