Spinal stenose er innsnevring av ett eller flere områder av ryggraden. Det oppstår vanligvis i nakken eller lavere tilbake.Dette problemet kan føre til de som lider av det en god del smerte. Innsnevringen av ryggraden legger press på ryggmargen og spinal nerves.If innsnevring komprimerer disse nervene, det fører til smerte og ubehag i en rekke ulike områder i hele kroppen. Denne sykdommen kan føre til ben, rygg, nakke, skuldre og /eller armene til å oppleve verkende og numbness.Those som lider av spinal stenose kan også oppleve lem svakhet og mangel på koordinering, tap av følelse i sine lemmer, og problemer med blære og tarmer. Ikke bare er denne situasjonen stressende og irriterende for de som erfaring, kan det også være farlig hvis venstre uncared for.The mer belastning som blir plassert på din ryggmarg, jo mer sannsynlig at du vil være å miste følelse eller mobilitet av dine lemmer og tilbake . Du kan selv trenger å gjøre bruk av en rullestol for å transportere deg selv kort og lang distances.Spinal stenose er hovedsakelig forårsaket av aldersrelaterte endringer i ryggraden. Derfor er de fleste av de som opplever dette problemet har en tendens til å være middelaldrende eller elderly.There finnes en rekke forskjellige problemer som kan redusere plass i spinalkanalen. Disk degenerasjon kan være en forløper til større problem.Thickened leddbånd kan også føre til en stenose. Disse ledningene holde bein sammen, og kan bli for stiv og fortykket over lifetime.The svulmende av disse ligamentene i bein i ryggraden kan føre til innsnevring av kanalen og smerte for den enkelte. Disse typer spørsmål kan ha alle slags effekter på din evne til å komme seg fra dag til dag og for å flytte around.Extreme ubehag som dette kan også påvirke søvnsyklus. Blandingen av mangel på søvn og problemer og smerter ved bevegelse i løpet av dagen kan føre til at du forringes i health.If problemet er alvorlig nok, kan kirurgi være nødvendig. Hvis du føler noen av symptomene nevnt tidligere, er det mulig at du kan ha en stenosis.It er best at du planlegge en avtale med legen din så snart som mulig. Hvis du ønsker å få den beste pleie, bør du sannsynligvis se en medisinsk faglig som spesialiserer seg på rygg issues.They vil være i stand til å gi deg en riktig diagnose og bestemme de neste trinnene. Disse spesialistene er vanligvis legene som skal utføre kirurgi hvis det er nødvendig, eller de kan anbefale et surgeon.If problemet ikke har blitt altfor alvorlig ennå, det finnes måter som du kan lindre smerten av en spinal stenose uten å måtte gå under kniven . Prøv å bruke over skranke medisiner for å hjelpe til med discomfort.If disse ikke gjør jobben, kan du alltid få hjelp av sterkere reseptbelagte legemidler anbefalt av legen din. Men det er en god del bivirkninger med disse typer medisiner, og de bare hjelpe redusert sårhet, ikke fikse problem.Physical terapi er også en god kur for denne type sykdom. Du kan oppleve en endring i din tilstand hvis du jobber hardt for å bygge opp styrke og endurance.A fysioterapeut vil gi deg instruksjoner om hvordan å opprettholde og bedre fleksibiliteten i ryggraden, fikse problemer som du kan støte på balanse og mobilitet, og kontrollere irritasjon at du stemning.Hvis du er overvektig, det er også en god ide for deg å trene og kaste overskytende pounds som kan sette press på ryggen. Jo mindre vekt du bærer på ledd og bein, jo bedre vil du feel.Some mindre symptomer kan bedres gjennom bruk av varme og kulde. Før du går i dvale for natten, prøv å slå av mellom bruk av varme og kalde compresses.This vil slappe av betennelse og hjelpe deg til å sove mer komfortabelt. Du bør også ta ekstra vare på leddene og extremities.if du betaler oppmerksomhet, holde dem fra skade, ikke gjør ting som kan forårsake skade på nakke og rygg, vil du være mer sannsynlig å helbrede. Å ha en spinal stenose kan være svært smertefull eller føre til at du må leve en annen livsstil, men jo mer du betaler oppmerksomhet til problemet og har det overvåkes av en lege, jo bedre vil du føle og jo mer sannsynlig at du vil være å helbrede helt.
