Cervical spondylose er slitasje – generelt aldersrelatert – påvirker ryggvirvler og spinal plater i nakken. Nakkesøylen består av 7 bein, ofte betegnet som C-1 til C-7. De to første bein feste hodeskallen til ryggraden og la hodebevegelser. De neste 5 bein dannes halsen bein. Disse ryggvirvel bein er sylindriske i form. Mellom hver av disse virvlene er det en plate som har en tøff fibrøs ytre lag og en gel-lignende indre del.
Hvordan cervical spondylose utvikle?
Som vi blir eldre, ryggvirvlene og skivene begynner å utarte. Dette er en naturlig prosess. Kantene av ryggvirvlene degenererte og kan danne små sylindriske lignende utvekster. Platene blir tynnere. Mange mennesker har ikke noen symptomer, men i noen muskler og nerver blir komprimert på grunn av bein degenerasjon. Dette fører til nakkesmerter
Symptomer på cervical spondylose
Hvis du har cervical spondylose du kan oppleve symptomer som -.
Smerter i halsen er den første symptomof cervical spondylose
Stivhet i nakken som blir verre over tid
Hodepine, vanligvis på baksiden av hodet
Unormale følelse eller nummenhet i skuldre og ekstremiteter når tilstanden forverres og påvirker nerver og muskler eller leddbånd
Administrere smerte -. grunnleggende behandling for cervical spondylose
behandlingen er i utgangspunktet den styring av smerte, slik at du kan holde deg aktiv. Legen kan anbefale fysioterapi, halsen jernbane, kalde omslag eller varme terapi for smerten. Siden lindre smertene er svært viktig for denne tilstanden, alternativ medisin praksis som reiki, akupunktur, spinal manipulasjon, etc er bedre egnet for formålet.
Reiki for å håndtere cervical smerte
da jeg var nylig på sykehuset var det en hendelse når mine smertestill hadde kjørt og PCA hadde mislyktes. Så for ca 10 minutter følte jeg meg full kraft av mitt innlegg op smerte. Mens teknikere sortert ut, sykepleier Alison gjorde dette reiki på meg. Det fikk meg fra gråt og veldig opprørt og ubehagelig og på en dårlig måte å roligere, mye roligere. Hun snakket til meg i en svært rolig stemme og beveger hendene over min «smerte» og forteller meg å puste inn gjennom nesen min i 4 sekunder og blås ut gjennom munnen min i 6 sekunder, og hun gjorde dette til diamorphine fikk flyter. Men jeg følte meg i en bedre tilstand med henne enn bare med IV smertestillende, sier Mr. X, som bare hadde sin ryggkirurgi
.
Reiki er et japansk ord som betyr «universell livsenergi». Det er en hands på og avstand åndelig praksis som bidrar til å helbrede kropp og sinn gjennom milde, ikke-påtrengende touch og medfølende intensjon. Den kan brukes som en supplerende terapi for å fremskynde helbredelse. Denne energien healing praksis er kjent for å slappe muskler, roe sinnet og lindre smerte. Det bringer om en dyp følelse av varme, komfort, dyp avslapning og revitalisering
Reiki fungerer på prinsippet om at menneskekroppen har to aspekter -. Det synlige fysiske kroppen og den usynlige energifelt, aura rundt kroppen og energien flyter i kroppen. Chakraene er energisentre der energien forlater kroppen vår, og kommer inn i kroppen vår. Det er sju viktigste chakraene i kroppen vår og sju klassiske hånd stillinger i Reiki praksis som likestille til disse syv chakraene –
krone chakra – toppen av hodet
Den tredje øye chakra – mellom brynene på pannen
den hals chakra – bunnen av nakken og thoat
hjertechakraet – midtpunkt i brystet
solar plexus chakra – like langt fra navlen og basen av sternum
magen /sakral chakra – nedre del av magen, korsryggen
roten chakra- bunnen av ryggraden
Reiki healing er basert på å peke på denne uendelig energi for healing kropp, sinn og ånd.
Reiki håndstilling /poeng for cervical spondylose
Reiki eksperter mener at stress, uløste følelser, manglende evne til å kommunisere godt faktisk forårsaker livmorhals smerte. For cervical spondylose, er hendene brukes på halsen -. Både foran og bak (reiki punkt 6), tilbake thymus (reiki punkt 21) og rot chakra (reiki punkt 26)
Point 6 – hals chakra – foran og bak
Pek 21 – back hjerte chakra – tilbake thymus
Pek 26 – rotchakraet
«En av de viktigste årsakene til livmorhals smerte er stress, uløste følelser og manglende evne til å kommunisere og uttrykke. Den chakra som må behandles her er Vishudhhi eller Throat Chakra. Ordet «HUM «er en kur ord for sykdom som det mantra for denne chakra og det bidrar til å styrke skjoldbruskkjertelen, sier ShanuGoyal, Reiki Master Teacher.
Reiki kan praktiseres på seg selv eller andre. Men for å være virkelig effektiv, er det beste du får din Reiki for cervical spondylose gjort av en Reiki ekspert
Du kan også liker å lese.
5 alternativer til smertestillende medikamenter
7 måter akupressur kan holde deg sunn
akupressur poeng for vekttap
for flere artikler om alternativ medisin, kan du besøke vår
alternativ medisin
delen. Følg oss på Facebook og Selge
for de siste oppdateringene! For daglige gratis helse tips, meld deg på vår
nyhetsbrev
. Og for helserelaterte spørsmål, kan du besøke vår
Spørsmål og svar seksjon
Annonse:.
Patient.co.uk, ( 2014).
cervical spondylose. Hva er cervical spondylose og symptomer
