Faktisk tyder kjører kan også bidra til å forhindre smertefulle ledd tilstand Denne artikkelen er fra WebMD Nyhetsarkiv
For å finne den mest oppdaterte informasjonen skal du skrive inn tema av interesse i vår søkeboks.
av Robert Preidt
HealthDay Reporter
Lørdag 15 november, 2014 (HealthDay News) -. Regelmessig løping ser ikke ut til å øke sjansene for å utvikle artrose, og det kan også bidra til å forebygge sykdommen, mener forskere
forskerne analyserte data fra mer enn 2600 mennesker som har gitt informasjon om de tre vanligste typer fysisk aktivitet de gjorde på ulike tidspunkter i livet. Gjennomsnittsalderen på de studie frivillige var 64. gang perioder spurte om var 12-18, 19-34, 35-49 og 50 år og eldre. Blant deltakerne, sa 29 prosent at de var løpere på et tidspunkt i livet.
Runners, uansett alder da de var aktive løpere, hadde knesmerter sjeldnere enn folk som ikke kjører, ifølge til studiet. De hadde også færre symptomer og tegn på kne leddgikt enn ikke-løpere gjorde, fant forskerne.
Funnene tyder på at regelmessig kjører ikke øker risikoen for kne leddgikt, og kan til og med beskytte mot det, konkluderte forfatterne av studien.
«Dette løser ikke spørsmålet om hvorvidt eller ikke kjører er skadelig for mennesker som har pre-eksisterende artrose,» hovedforfatter Dr. Grace Hsiao-Wei Lo, Baylor College of Medicine , sa i et American College of Rheumatology pressemelding.
«Men hos personer som ikke har artrose, er det ingen grunn til å begrense deltakelsen i sedvanlig kjører til enhver tid i livet fra et perspektiv som det gjør ikke ut til å være skadelig for kneleddet, «la hun til.
Tidligere forskning på en mulig sammenheng mellom løping og kne leddgikt fokusert på elite mannlige løpere, slik at disse funnene ikke kan ha påført den generelle befolkningen, forskerne noterte.
de nye funnene skal presenteres lørdag på American College of Rheumatology årsmøte i Boston. Funn fra møter anses foreløpige inntil publisert i et fagfellevurdert tidsskrift.
