vanligste årsakene til Nedre ryggsmerter
Nedre ryggsmerter kan være forårsaket av en rekke forhold, men de fleste ryggsmerter tilfellene er rett og slett skyldes muskel strain.?Doctors kan utføre tester eller foreskrive en MR for å utelukke mer alvorlige forhold, men vanligvis sengeleie og smertestillende er nok til at smerter i korsryggen til å spre på egen hånd.
for mange voksne smerter i korsryggen er en felles occurrence.?In faktum smerter i korsryggen er en av de viktigste årsakene til voksne som søker medisinsk behandling fra en lege, klinikk eller nødsituasjon room.?But i de aller fleste tilfeller, ryggsmerter ikke nødvendigvis indikerer en mer alvorlig sak – det er bare en og annen plage. Men, selvfølgelig, det kan fortsatt være svært smertefullt og gjengi den enkelte praktisk talt ubrukelig i flere dager eller kanskje til og med uker.
Noen ganger derimot, kan smerter i korsryggen være et symptom på en annen, mer alvorlig medisinsk problem.? for eksempel kan nyreproblemer resultere i alvorlig smerter i korsryggen, og det er andre medisinske tilstander som også kan produsere ømhet i korsryggen.
Men for det meste smerter i korsryggen er rett og slett skyldes belastning plasseres på musklene som støtter spine.?The faktum er, musklene i nedre ryggstø mesteparten av vekten av et voksent menneske er body.?The tyngre legemet, jo større spenning som er plassert på nedre ryggmuskulaturen, og mer sannsynlig er det en person kan utvikle type ømhet i nedre back.?Weak eller bebygd magemusklene kan også bidra til ryggsmerter, som musklene i magen også bidra til å støtte spine.?Strengthening magemusklene kan bidra til å forhindre smerter i korsryggen i enkelte tilfeller, eller i det minste gjøre det langt sjeldnere.
Nedre ryggsmerter som varer i 90 dager eller mer er vanligvis betraktet chronic.?But helst en person har ryggsmerter i mer enn tre eller fire dager, bør de se en lege for en diagnose av problem.?Additionally, hvis ryggsmerter er alvorlig eller hvis det er også smerter på siden av beinet, er det viktig å oppsøke lege umiddelbart, da dette kan være en symptom på sciatica.?Sciatica er vanligvis ikke en farlig tilstand, men det kan være svært smertefullt som det innebærer press på sciatic nervene i rygg, hofte og ben.
den vanskelige ting om mange en lavere ryggproblemer er at de ofte er vanskelig å diagnose.?Your lege kan forskrive en rekke tester for å utelukke noen form for nyreproblemer eller annen medisinsk årsak relatert til ryggmusklene themselves.?Doctors også noen ganger foreskrive MR tester for å se etter en herniated disk eller andre problemer i ryggraden.
Men i det overveldende flertall av tilfellene er årsaken til smerter i korsryggen er helt ned til belastning på korsryggen muscles.?Stress er også antatt å spille en rolle i nedre ryggsmerter, som kronisk stress kan føre til at musklene i kroppen til å trekke seg sammen, noe som resulterer i redusert blodsirkulasjon til muskel tissues.?This nedsatt sirkulasjon i muskelvev er en ledende årsak til ryggsmerter.
Hvis legen din bestemmer at du har en herniated disk, i de fleste tilfeller disken vil gli tilbake til sin rette plass på sin own.?But i mellomtiden, vil du trenger for å få nok hvile, og så mye som mulig, redusere all belastningen til baksiden .? Bor i sengen er ofte prescribed.?In sjeldne tilfeller, eller som en siste utvei for å kontrollere kronisk disk-relatert smerte, kan leger anbefale surgery.?However, ved hjelp av smertestillende midler, og får rikelig med sengeleie er vanligvis nok til å tillate lavere ryggsmerter å avta på egen hånd.
