Hva er fobier? En fobi er en overdreven eller urimelig frykt for et objekt, sted eller situasjon. Enkle fobier er frykt for bestemte ting som insekter, infeksjoner, flyr. Agorafobi er en frykt for å være på steder hvor man føler seg «fanget» eller ute av stand til å få hjelp, for eksempel i folkemengder, på en buss, eller står i kø. En sosial fobi er en markert frykt for sosiale eller ytelse situations.Phobias er svært vanlig. Noen ganger begynner de i barndommen uten noen åpenbar grunn; noen ganger de dukke opp etter en traumatisk hendelse; og noen ganger utvikle seg fra et forsøk på å få orden på en uventet og intens angst eller panikk (for eksempel «jeg føler meg engstelig, derfor må jeg være redd for noe»). Når fobisk person faktisk møter, eller forventer å være i nærvær av det fryktede objektet eller situasjonen, han /hun opplever umiddelbar angst. De fysiske symptomer på angst kan inkludere en racing hjerte, kortpustethet, svetting, brystet eller ubehag i magen, skjelving, etc. og den emosjonelle komponenten innebærer en intens frykt – for å miste kontrollen, pinlig seg selv, eller passerer out.Commonly folk prøver å rømme, og deretter for å unngå den fryktede situasjonen der det er mulig. Dette kan være ganske enkelt hvis det fryktede objektet er sjelden (f.eks frykt for slanger) og unngåelse vil derfor ikke begrense personens liv veldig mye. Andre ganger (f.eks agorafobi, sosial fobi) unngå den fryktede situasjonen begrenser deres liv alvorlig. Escape og unngåelse også gjøre det fryktede objektet /situasjonen mer frightening.With noen fobier personen kan ha spesifikke tanker som attributt noen trussel mot den fryktede situasjonen. Dette gjelder særlig for sosial fobi der det er ofte en frykt for å bli negativt vurdert av andre, og for agorafobi når det kan være en frykt for å bryte sammen og dør med ingen rundt for å hjelpe, eller for å ha et panikkanfall og gjør narr av seg selv foran andre people.With noen fobier kan det være medfølgende skremmende tanker (dette flyet kan krasje, jeg er fanget, jeg må komme seg ut). Men med andre fobier er det vanskeligere å identifisere noen konkrete tanker som kan være forbundet med angst (f.eks er det lite sannsynlig at en edderkopp fobi er redd for å dumme seg foran edderkoppen). Med disse fobier årsaken ser ut til å forklares mer som en betinget (lært) angst respons som har blitt knyttet til de fryktede object.Phobias har blitt gitt ut i bare én økt av hypnoterapi bruke vår «fast fobi release» hypnose CD.Gavin R. «..! Takk Georgina Din rask fobi utgivelsen hjalp meg å overvinne min frykt for å bli å bli blind kastet mens under vann jeg gikk min obligatorisk kurs og er nå en Navy Diver» sier Deanna S. skriver: «Som en turner, min frykt for å gjennomføre doble fronter holdt meg tilbake fra å oppnå det nivået jeg trengte å få en scholorship til min drøm skole. Mine forestillinger er feilfri og uten frykt. jeg kan ikke vente med å starte college neste høst! «for mer informasjon besøk www.PerformanceHypno.com
