Spørsmål Book Takk for svar, etter Du nevnte «sannsynligvis en strekk i tildekking av ryggmargen»
Hva betyr det, det høres alvorlig!
————————-
Followup å
Spørsmål –
Mens masserer halsen min på grunn av en stiv nakke, følte jeg en pop på venstre side. Ingen smerte, ikke ubehag fra pop, men nå når jeg våkner om morgenen den spretter på samme sted av seg selv, eller om jeg legger ned for en stund.
Hva har jeg gjort, og dette vil gå bort?
Svar –
Randy:
Takk for å skrive
jeg tror ikke du gjorde noe. Stivheten i nakken hadde skapt en spenning på et bestemt sted som endres når du rørt det.
Det er ikke en skade, men stiv nakke du hadde før hånden indikerer at noe ikke er riktig. Selv om stiv nakke har blitt bedre, er det fortsatt noe som skjer der, sannsynligvis en spenning i tildekking av ryggmargen.
Jeg kan ikke si om det vil gå bort av seg selv. Det vil ikke skade deg eller bli verre. Men det underliggende problemet krever litt korrigering.
Gå til www.sorsi.com, www.soto-usa.com eller www.icak.com og ser etter en god kiropraktor nær deg. De kan undersøke og komme til roten av denne situasjonen.
Jeg har en skrive opp for et hjem øvelse du kan gjøre på datamaskinen min hjemme. Hvis du vil skrive igjen og be om halsen trening, vil jeg sende det til dere i kveld.
Betyr dette spørsmålet ditt?
Dr. Rozeboom.
Svar
Randy:
Ok
Ja, en spenning i dekker over ryggmargen være en alvorlig tilstand!. Det er en av de tingene som aldri helt slipper deg på gulvet, men holder drenering din energi og trekke deg ned, litt etter litt.
Det er best å få det rettet.
Dr .Rozeboom
Her er øvelser for nakken.
popping i deg halsen er et tegn på at bein ikke passer sammen som de skal. Den lille stykke glatt bein på den ene ryggvirvler (en hals bein) sitter ikke ned på den lille glatt stykke bein på neste ryggvirvlene.
Det er et hjem øvelse du kan gjøre som vil rette det opp. Og det er dette.
Stående eller liggende på ryggen, holde ansiktet rett fram. Ikke vipp haken ned eller opp. Hvis du ligger på ryggen, flytte ansiktet mot taket er slik at hvis det rørte taket, vil ansiktet ditt være flatt på taket. Hvis du står, går det rett frem på en slik måte at din panne og hake ville berøre veggen foran deg på samme tid. Det vil si, hvis nesen ikke kommer i veien! Men det må gå rett frem.
Holding den posisjonen, flytter haken i et åttetall mønster. Forestill veggen er et stykke papir. Du har en blyant som stikker rett ut fra haken. Bruk spissen på en blyant til å skrive en «8» liggende på siden.
Når gjort riktig, halsen vil deretter foreta en farlig støy i bunnen av hodeskallen. Dette er bra. Det vil hjelpe halsen. Det kan ikke ta den knaser lyden ut med en gang, men det vil sikre at ingen skade er gjort og faktisk vil løse problemet hvis en vedvarer i å bruke den.
Betyr dette svaret du spørsmål?
Hvis ikke, gå til www.sorsi.com, www.icak.com og www.soto-usa.com og ser etter en god kiropraktor nær deg. De cn gå over trening med deg. Det om fra Dr. DeJarnette forfatterskap.
Dr. Rozeboom
