Hvis du lider av isjias, da du sikkert vet hva smerte er alt om. Isjias kan føre til at noen av de mest alvorlige smerter i verden, og så om du eller noen du kjenner er å håndtere denne tilstanden, vil du ønsker å være klar over alle de forskjellige metodene for behandling som er tilgjengelig.
Hva det er
Isjias er et begrep som refererer til achiness som kan omfatte prikking eller nummenhet langs isjiasnerven. Det inkluderer en tilstand som er preget av smerte langs løpet av sciatic nerve, og kan utvikle seg i menn, kvinner eller barn. Selv gravide kvinner ofte utvikle isjias, og det ofte blir enda så alvorlig at det er ansett som potensielt farlig, mulig selv dødelig.
Isjias Fysioterapi
En av de mest anbefalte metoder for behandling for isjias er isjias fysioterapi. Først må du vite at trening ikke er nyttig for akutte ryggsmerter, og heller det kan også gjøre tilstanden verre enn det var til å begynne med.
Men isjias fysioterapi kan være ganske nyttig fordi den fokuserer på de spesielle områder av kroppen som er i smerte og bidrar til å lindre denne smerten. Aktiviteter som turgåing, stasjonær sykling og svømming er alle vurdert som å være gunstige ideer for isjias fysioterapi, men turgåing og jogging er mislikt, i hvert fall ved første utbruddet av tilstanden. Dette er først og fremst fordi det er for belastende på bena og ryggraden.
Terapeutisk isjias fysioterapi hjelper pasienten til å øke fleksibiliteten og bygge en sterkere kropp. Pasienten bør ha en fysioterapeut som er noen som vil være der for å veilede dem gjennom øvelser og for å gi en enkel å følge plan som vil hjelpe tålmodighet til å muliggjøre fortsatt fremgang, og med en gang utenfor rehab anlegget.
Så er det også passive behandlinger, som vil inkludere slike behandlinger som ultralyd, myofascial release, og kulde /varme terapi. Disse behandlingene er vanligvis administreres til en pasient før trening for å varme og klargjøre kroppen for bevegelse.
Det viktigste er at du får en skikkelig vurdering før du går videre med noen form for behandling, uansett hvor mild deg tror det kan være. Hvis du bruker riktig behandling, så du bare kan ende opp med å gjøre tilstanden enda verre enn det var til å begynne med. Som et resultat du kan ende opp som krever kirurgi, noe som du åpenbart ønsker å unngå så mye som du kan.
