Pneumonia er en langvarig, ofte alvorlige og noen ganger dødelig lavere luftveissykdom. Det kan skje i ett eller begge lungene og gjør det vanskelig for en person å gå om dagliglivet. For svømmere og andre idrettsutøvere som trenger å få sine lunger og luftveier fullt funksjonelle å gjøre sitt beste på sin idrett, kan lungebetennelse være utrolig forstyrrende.
Årsaker
Lungebetennelse er faktisk en ganske generell betegnelse på en samling av symptomer. Flere årsaker til lungebetennelse eksisterer, fra legionellose, bakterie som forårsaker legionellasykdom, til en kald som plutselig blir mye verre. I tillegg til årsakene til lungebetennelse som nonswimmers må forholde seg til, svømmere må se opp for blå-grønne alger, også kjent som pond avskum. The University of Miami sier at det har vært rapporter om svømmere utviklingslungebetennelse etter å komme i kontakt med alger.
Forebygging
Cedars-Sinai Medical Center bemerker at lungebetennelse i seg selv er egentlig ikke noe som er overførbare mellom mennesker, selv om årsaken kan være, slik som et virus. I tillegg til sunn fornuft forholdsregler som å spise et sunt kosthold, bor hydrert og godt uthvilt, og bor borte fra folk som er syke generelt, sjekk at bassenget du svømme i er i god stand. Hvis det er på et treningsstudio eller annen organisasjon, som et universitet basseng, spør hva organisasjonen gjør for å hindre alger og bakterier som legionellose.
Hensyn
Hvorvidt du kan fortsatt svømme avhenger av hva legen sier, så vel som hva som forårsaket lungebetennelse og hvor alvorlig det er. OL-svømmere kan ha gått tilbake i bassenget mens syk, men det betyr ikke at du må. Dette er en luftveissykdom som kan ta lang tid å gå bort, spesielt hvis det er viral, og begrense alle aktiviteter, spesielt de som utgjør en stor del av livet ditt, kan være belastende. Men om du ikke ønsker å risikere tilstanden tilbakevendende eller bli verre – eller gir det til noen andre. Selv om du får klarsignal for å gå tilbake til bassenget, kan de andre svømmerne ikke setter pris på det. Legen som har overvåket du vil ha et bedre inntrykk av hvor godt du kan være i stand til å håndtere retur til svømming. Kidshealth bemerker at generelt, men er resten en av de viktigste veier til utvinning.
Advarsler
Hvis du finner ut at du har blitt utsatt for en mulig lungebetennelse trigger, har ved et uhell hadde noe sånt som mat gå ned i din lungene eller oppleve en forverring av en forkjølelse eller influensa som du har hatt i et par dager, se en lege umiddelbart. Hvis temperaturen er høy, holde deg hoste eller du har brystsmerter, må du finne ut årsaken. Jo før lungebetennelse er fanget, jo bedre.
