Mange ønsker klar, vakker hud. I denne artikkelen finner du råd til å hjelpe deg rydde opp huden din og unngå fremtidige utbrudd.
TIPS!
Kamille er en beroligende urt, og det kan bidra til å redusere akne når den brukes lokalt. La din tepose kjøle ned og trykk den forsiktig til problemområdet.
Motstå fristelsen til å plukke på, pop eller presse kviser, whiteheads og hudormer. Prøv å bruke en krem for å behandle dem som et alternativ. Du kjører risikoen for infeksjon og arrdannelse hvis du plukke dine kviser. Det kan også føre til hud misfarging som kan vare lenge.
TIPS!
Prøv å unngå altfor stressende situasjoner så mye du kan. Mens stress ikke forårsaker akne, kan det forverre allerede eksisterende akne.
Ekstreme temperaturer kan også forårsake kviser. Hvis været er spesielt varm, kan du finne at du svetter mer. Svette vil tette porene. Noen ganger kan dette føre til kviser. Kaldt vær kan gjøre huden din tørr. Du ønsker ikke noen av disse ting å skje.
TIPS!
Hvis populære acne behandlinger ikke har fungert for deg, og deretter vurdere en mer naturlig tilnærming. Produkter som er felles og allment tilgjengelig i butikkene inneholder ofte sterke kjemikalier som vil forverre din nåværende hud tilstand.
Det kan bidra til å roe acne ved å ikke bruke sminke for en stund, eller prøve en annen type, for eksempel en vann- basert grunnlag. Du kan bli fristet til å dekke opp akne med make-up, men det tetter porene. Huden din vil bli renere og klarere hvis du unngå disse produktene.
TIPS!
Hvitløk er en naturlig antioksidant, og det kan hjelpe akne problemer. Den antioksidanter i hvitløk er bra for huden din.
Kamille te har vist seg å fungere som en meget god urte rette for akne på grunn av urter. Etter den er avkjølt, legg en te-pose på blemmer å kontrollere rødhet og hevelse; du bør se resultater etter to eller tre timer.
TIPS!
Hvis du kan gå til svømmebassenget så ofte som mulig. Svømming gjør at kroppen din til å slappe av, og det gir deg øvelse som kan roe ned din akne.
Koffein finnes i ulike drikker og matvarer kan ha en negativ effekt på huden, og kan føre til kviser. Du kan ha færre kviser kviser hvis du prøver å unngå kilder til koffein i kostholdet ditt.
TIPS!
Er du klar over at ofte bruker mobiltelefonen kan være årsaken acne breakouts? Siden du bruker mobiltelefonen ofte, olje fra ansiktet og håret kan sitte på telefonen og gni på ansiktet ditt. For å unngå dette, må du rengjøre telefonen regelmessig med en Q-tip eller bomullsdott dyppet i alkohol.
Ikke bruk forskjellige acne kremer på en gang. Mange mennesker i en kave for å stoppe kviser tendens til å blande mange lotions tenker en kan fungere bedre enn den andre. I stedet kan en kombinasjon av kjemikalier ende opp med å skade huden din.
TIPS!
Acne symptomene kan reduseres hvis man kan unngå å berøre ens ansikt. Aldri pop noen kviser som allerede har utviklet.
Som nevnt tidligere, mange mennesker ønsker å ha klar hud. Hvis livet var rettferdig, ville det ikke være noen kviser. Rådene i denne artikkelen vil hjelpe deg å finne måter å tømme huden din opp og forebygge fremtidige kviser problemer.
