lav-fett eller fettfri melk forverrer ikke risikoen for å utvikle hjertesykdom eller slag & nbsp & nbsp
& nbsp
For å finne den mest oppdaterte informasjonen, vennligst skriv. emnet du er interessert i vår søkeboks
& nbsp
23 mai 2005 -. å drikke lettmelk eller fettfri melk øker ikke en persons risiko for å utvikle hjertesykdom eller som har et slag, og det kan også være litt beskyttende, antyder en ny studie.
Forskere i britisk fant at middelaldrende menn som drakk mest melk hadde samme frekvensen av hjerteinfarkt, slag og dødsfall av alle årsaker som menn som drakk minst over to tiår med observasjon.
Å drikke mer enn 7 unser melk om dagen var assosiert med en reduksjon i risiko for hjerteinfarkt 10% sammenlignet med å drikke mindre melk. Men forsker Andy Ness, MD, sier det er ikke klart om denne beskyttende effekten er reell.
«Vi fant ingen bevis for at å drikke moderate mengder melk som en del av et balansert kosthold hatt noen negativ effekt på helse,» sier han til WebMD. «Men jeg vil ikke oppfordre folk til å drikke store mengder melk basert på denne studien for å redusere sin kardiovaskulær risiko. Det ville være feil budskap.»
Bevis viser liten risiko Antimilk grupper som People for the Ethical Treatment of Animals hevder at melkeforbruket er en viktig årsak til hjerteinfarkt og slag i
USA Et essay med tittelen «Got hjertesykdom? » på konsernets nettsted belaster at «studie etter studie har innblandet kumelk og andre meieriprodukter som en årsak til hjertesykdom og tilstoppede arterier.»
Men den kliniske bevis viser liten eller ingen sammenheng mellom lav-fett og nonfat meieri forbruk og kardiovaskulær risiko, American Heart Association talsmann Gerald Fletcher, MD, forteller WebMD. Fletcher leder forebyggende kardiologi programmet ved Mayo Clinic i Jacksonville, Florida.
En analyse av 10 studier som undersøker melk forbruk og hjerteinfarkt og slag, utgitt av Ness og kolleger i fjor, viste ingen tegn på økt kardiovaskulær risiko i melk drikker. Som sin egen forskning, studier antydet at å drikke melk kan være forbundet med en liten reduksjon i hjertesykdom og hjerneslag risiko. Men funn var ikke avgjørende.
«Sikkert fete meieriprodukter kan være et problem i forhold til å øke kolesterolnivået,» sier han. «Men magre meieriprodukter ser ikke ut til å ha stor innflytelse den ene eller den andre veien.»
