Researchers Fant Nedre Bone Density Blant drikker regelmessig av Cola brus «, bredde:». 500 «});});
06.10.2006 – -. kvinner som er bekymret for tynning bein kan være lurt å begrense antall Colas de drikker
Forskerne fant at å drikke cola brus på regelmessig basis var assosiert med lavere bentetthet i hoften
.
Nedre bentetthet kan føre til osteoporose, som i sin tur kan føre til benbrudd Komplikasjoner fra hoftebrudd er en vanlig årsak til uførhet -. og død -. på kvinner som de eldes
foreningen ble ikke sett hos menn, og det ble ikke sett hos kvinner som regelmessig drakk noncola brus.
Å drikke tre eller flere cola brus en dag var assosiert med lavere bentetthet. Resultatene var like for diett Colas . men var den potensielt skadelige effekten mindre for koffeinfri cola.
«Koffein kan forklare en del av dette, men det forklarer ikke alt,» forsker Katherine L. Tucker, PhD, av Bostons Tufts University, WebMD.
«Denne foreningen var sterk, og det vedvarte selv når vi kontrollerte for alt som vi kunne tenke på som kan påvirke risiko, herunder kalsium og vitamin D-inntak, frukt og grønnsaker forbruk og fysisk aktivitet. «
Finn ut hvordan å bekjempe bentap finne ut hvordan å bekjempe bentap
Cola Drinkers også Drakk melk
Om lag 55% av amerikanerne, for det meste kvinner, er i faresonen for sprø og tynning bein sykdom som kalles osteoporose, ifølge National osteoporose Foundation.
Bones naturligvis blir tynnere med alderen, og kvinner er fire ganger så stor risiko som menn for å utvikle osteoporose.
i tillegg til å ha en familie historie av osteoporose, får lite mosjon, blir svært tynn, får for lite kalsium og vitamin D, og røyking bidrar til risiko. Mer enn en alkoholholdig drink om dagen øker også en kvinnes risiko for osteoporose.
Tidligere studier har knyttet cola forbruket til bentap, men legene trodde dette var fordi cola drinkers drakk mindre melk, som er høy i beinbygging næringsstoffer.
Tucker og kolleger ikke fant dette å være tilfelle blant kvinner i sin studie. Men kvinner som regelmessig drakk cola hadde generelt lavere inntak av kalsium, muligens på grunn av å spise mindre.
Forskerne undersøkte data fra 1.413 kvinner og 1125 menn.
Mennene rapporterte drikker i gjennomsnitt seks brus i uken, med fem er cola. Kvinnene rapporterte å drikke fem brus, hvorav fire var cola.
Cola forbruk så ikke ut til å påvirke bentetthet blant menn, men jo flere Colas kvinnene drakk, desto lavere beinmineraltetthet.
