Hodepine er en av de vanligste helse klager av studenter, voksne og til og med barn, Hodepine er svært vanlig og vanligvis ikke peke på en alvorlig sykdom. Men selv en mild hodepine kan forstyrre dine daglige aktiviteter. Hodepinen kan være mild, kronisk eller alvorlig, avhengig av den underliggende årsaken og smerte bæreevne for den enkelte. Kroppen produserer naturlig smerte drepe proteiner som kalles endorphins.Causes av HeadacheEveryone på på et eller annet tidspunkt har lidd av en hodepine, etter at det er trolig en av de mest vanlige sykdommer. Men hva er årsakene til hodepine? Det er flere årsaker som er ansvarlige for denne condition.StressThere en mange ulike årsaker til hodepine og det finnes en lang rekke typer hodepine, og dette er en av de mest vanlige årsaken til at hodepine forekommer så ofte. Sannsynligvis den vanligste årsaken til hodepine i dag er stress. Stress ofte generere en følelse av 揻 ight eller fly og er ledsaget av andre symptomer som:? -Shallow Breathing- Raised hjertet rateNutritionAnother viktig årsak til hodepine er din ernæring. Mange er ikke klar over det, men kostholdet samt din følsomhet for mat er en viktig årsak til hodepine, migrene hodepine CausesWhen hodet begynner som pounding som gjør at du tror du kommer til å dø, og du må gå inn i et mørkt rom når det er stille å prøve å lette noe av smerten. Du vil bare være i stand til å ta noe eller gjør noe som vil hjelpe deg å bli kvitt denne forferdelige migrene headache.?Stress- dette har alltid vært en sterk migrene årsak, så langt det er folk overalt, forårsaker stress en migraine.?Food Sensitivity – mat kan føre til migrene. Noen mennesker har fått migrene av kunstige søtningsmidler, som også har vært kjent for å forårsake fatigue.?Light- noen ganger sterkt lys eller Florissant lysene er migrene causes.?Sound- høye lyder eller fortsatt lyd kan føre migraines.?Smell-different lukter kan forårsake en migrene avhengig av hvor sensitiv du er for å smells.?Physical Tilstands dine søvnvaner og fysiske treningsøkter vil også påvirke deg og kan føre til en migrene.
