Redd for å gå ut til et møte for å snakke med en klient? Et behov for å levere en tale, men føler at besvimelse ved tanken på å gå foran klassen å presentere?  Redd for å delta en sosial sammenkomst uten noen åpenbar grunn?  Du kan være lider av en av de mange tegn og symptomer på sosial angst disorder.Social angstlidelse, også kjent som sosial fobi, er en form for psykisk lidelse der den lidende opplever en alvorlig eller urimelig frykt for sosiale sammenkomster der det er en mulighet for at man kan bli flau eller ridiculed.  Mesteparten av tiden, oppstår disse bekymringer fra en intens frykt for å bli nøye overvåket eller gransket – fra enkle ting som måten de kler seg, snakke eller handling, til viktige jobben funksjoner som utfører foran et publikum, noe som gir en presentasjon, eller etterbehandling et intervju for en jobb application. Denne type fobi gir lider en følelse av å være fanget eller slå unna world.They si at en av tegn og symptomer på sosial angst lidelse er nært knyttet til shyness. Men sosial fobi er forskjellig i den forstand at dette forstyrrer normal sosialisering functions. det er sant at alle går gjennom et stadium av sjenanse i livet sitt, overvinne det er en annerledes thing. Når det blir for mye at det forstyrrer ditt daglige liv og relasjoner til det punktet hvor du er syk av bekymring, er det på tide å søke counsel. det er godt å kjenne tegn og symptomer på sosial angst lidelse å være stand til å avgjøre og behandle denne sa tilstand før det worsens.People med sosial fobi manifest 2 grunnleggende typer symptomer: emosjonelle og physical. den emosjonelle symptomer inkluderer: en intens frykt for å være i situasjoner der du ikke kjenner folk, frykt situasjoner der du kan bli dømt, bekymre pinlig eller ydmykende selv, frykter at andre vil legge merke til at du ser engstelig, angst som forstyrrer din daglige rutine, jobb, skole eller andre aktiviteter, unngå å gjøre ting eller snakker til folk av frykt forlegenhet, unngå situasjoner der du kan være i sentrum av attention. de fysiske symptomene er: Rødming, rikelig svette, skjelving eller risting, kvalme, magesyke, vanskeligheter med å snakke, skjelven stemme, muskelspenninger, forvirring, hjertebank, diaré, forkjølelse og klamme hender, og problemer med å gjøre øyet contact.Basically, manifesterer sosial angst disorder seg med tegn Anda symptomer på å være altfor engstelig rundt andre people.à Lider tror at andre mennesker er mer sikre på at de er, at andre mennesker er bedre dem.En de føler ubehagelig å være rundt folk at det gjør det vanskelig for dem å spise, drikke, arbeid, stille spørsmål, be om datoer, selv går på toalettet, når andre mennesker er around.the gode nyheten er at det er en kur for dette condition. for de siste 20 årene, har en kombinasjon av samtaleterapi og medikamenter vist seg mest nyttig for å begrense virkningene, om ikke kurere, dette mental condition. Enkelte anti-depressiva (paroksetin, sertralin og Venlafaxin), anti-angst medisiner , og betablokkere brukes til å hjelpe Socio-fobiske mennesker å balansere visse kjemikalier i hjernen og minimere panikkanfall i perioder med økt anxiety. Talk terapi lærer mennesker med sosial angst lidelse til å reagere forskjellig på situasjoner som utløser deres anxiety. The terapeuten hjelper pasienten konfrontere de negative følelser om sosiale situasjoner og frykten for å bli bedømt av andre. Pasienter lære hvordan deres tankemønstre legge til symptomene på sosial angst lidelse og hvordan du kan endre sin tenkning så symptomene begynner å lessen.To være sjenert er helt normalt, alle har gått gjennom en lignende phase. Komme forbi det stadiet er det vanskelig part. syvende og sist ender det opp til å bygge din tillit til et visst nivå for deg å være komfortabel nok til å flytte normally. Hvis youâ € ™ ve blitt diagnostisert som en sosio-fobisk, er det ingenting å skamme på.En med en liten bit av terapi, riktig medisinering, og nok støtte fra mennesker som tror på deg, youâ € ™ ll sakte kunne gjøre sosialisere og fungere normalt i en gruppe uten å bli for ivrig.
