Å ha eksem på kroppen er vanskelig nok å holde ut, men å ha det på ansiktet kan være svært belastende. På andre deler av kroppen kan vi dekke det opp, men på forsiden det er der for alle å se. Ikke bekymre deg hvis du føler at det ikke er håp om å bli kvitt det. Følgende er noen skritt for å bli kvitt eksem i ansiktet som skal hjelpe deg på vei til å hindre det for godt.
Har du fukte hver dag? Hvis ikke, må du starte. Også prøve å finne en hudkrem som ikke forårsaker irritasjon. Dette pleide å være ganske vanskelig, men i disse dager med mange organiske, helt naturlig hud kremer tilgjengelig, kan du finne en mild fuktighetskrem som ikke skal irritere huden din. Fukte hver dag rett etter dusjing. Hvis huden blir tørr og stram senere på dagen, vaske området og bruke mer fuktighetskrem. Aldri gjelder huden din krem på toppen av forrige lag, vil dette føre til irritasjon og vil bare låse inn smuss.
Unngå bearbeidet mat En av de beste årsakene til eksem er tilsetningsstoffer i mat også kjent som e tall. Disse tilsetningsstoffer kan være i form av konserveringsmidler som sulfitter eller fargestoffer og aromaer og føre til at huden blir irritert og kløende og mer vanlig eksem i ansiktet og halsen. Få vant til å spise en mer naturlig kosthold, og du vil sikkert se en forbedring i deg huden.
Få nok søvn Søvn er viktig for vedlikehold av cellene i kroppen vår, og dette er når nødvendige reparasjoner til kroppen ( som omfatter huden) er i arbeid. Noen mennesker sterkt undervurdere kraften av å få en god natts søvn, og også å ha en vanlig sove mønster kommer til å sove og komme opp på omtrent samme tid hver dag. Prøv å sørge for at du gjør dette for å oppnå optimale resultater i huden din.
Eliminere eksem fra ditt liv betyr å sette enda litt forarbeid, å finne ut hva som fungerer og deretter sette den inn i handlingen. Det er mange bruk naturlig rettsmidler til å bli kvitt eksem i ansiktet og andre deler av kroppen slik at du kan utrydde den for godt. For den fulle trinnvis guide til herding og hindre eksem, fortsette å en naturlig kur for Eksem.
