Sammenlignet med yngre generasjoner, kreft og andre skader kan være forårsaket til eldre hud raskere. I sommermånedene, når solens stråler er ekstra sterk, er det viktig for de eldre voksne til å beskytte huden mot de skadelige UV rays.According til hjemmesykepleien Phoenix, de eldre voksne lider skade huden mer enn andre fordi med alderen huden blir tynn og mer utsatt for solskader. Den mister også sin evne til å gjenopplive og lade etter omfattende eksponering for UV-stråler fra solen, som når de var yngre.
Pensjonister må ta ekstra forholdsregler seg i sommermånedene. En liste er utarbeidet for å hjelpe de eldre til å opprettholde og beskytte huden mot omfattende skader, selv om de kan t unngå solen helt
1.. Tanning Er HarmfulUsually, folk tror at soling er helt ufarlig hvis du er forsiktig nok til å unngå smertefulle solbrenthet som er en viktig årsak til hudkreft. Men det er en komplett myte. Noen lengre eksponering for sol kan føre til hudskader og hudkreft. Soling er like skadelig for eldre hud. Enten du velger utendørs soling eller velg innendørs alternativ, både føre til forlenget eksponering av huden for UV-stråler. Faktisk, ifølge en fersk forskning, stråling fra innendørs soling ble en årsak til flere tilfeller hudkreft i forhold til utendørs soling.
2. Les etikettene på medisiner du, senior glad i eller en omsorgsperson fra hjemmesykepleien phoenix bør pliktoppfyllende lese etikettene på medisin som har blitt foreskrevet til senior av sin lege. Mange medisiner kan ha bivirkninger som følge av soleksponering. Hvis din eldre kjære bor alene, han /hun bør be et familie omsorgsperson eller leid hjelp til å lese ut forholdsreglene til dem og også konsultere lege til stede for dem.
3. Mer enn 15 SPF solkrem er en MustWhenever, du eller en eldre elsket en er i ferd med å forlate huset, er det viktig å bruke solkrem som er SPF 15 på minimum. Hvis din kjære kommer til å bli utvidet til soleksponering, som om de deltar i noen utendørs aktivitet, så er det obligatorisk å bruke 30 SPF solkrem og ikke mindre. Faktisk sikre at senior elsket reapplies solen blokken under eller etter disse utendørs aktiviteter som hagearbeid eller svømming som det kan miste sin styrke med masse svette og vann.
4. Carry Tilbehør til Shade YourselfAnother ting som deltagere fra hjemmetjenesten Phoenix bør sørge for er at deres kostnader er alltid skyggelagt og beskyttet fra solen. Det skal ikke være noen direkte eksponering for solen så mye som mulig, spesielt fra sent om morgenen til sent på ettermiddagen. De eldre bør alltid bære en paraply, solkrem, sol hatter og solbriller når de tilbringer tid utendørs.
5. Hold huden MoisturizedDryness er en av de vanligste og mest synlige symptomer på alderdom hudskader. Omfattende eksponering for sol og sizzling temperaturer forverre skader på huden. Det er svært viktig senior voksne alltid holde huden fuktig hele tiden. De kan bruke en kombinasjon av butikk-kjøpte produkter bruker hjemmelagde kremer, hva som passer deres hud. Ifølge eksperter på hjemmetjenesten Phoenix, seniorer stole på; visse kosmetikk kan også være en årsak til omfattende tørrhet. Så bør eldre damer ta ekstra forholdsregler når du bruker sminke.
