alvorlighetsgraden av akne varierer fra person til person. Noen kan oppleve bare en mild utbrudd i løpet av ungdomsårene mens mange mennesker må forholde seg til en alvorlig utbrudd i sine senere år, da en tanke acne var minst sannsynlig. Disse hudpleie tips er felles for alle hudtyper og alle former for akne.
Rens huden forsiktig
Det siste du bør gjøre, hvis du har akne, er å skrubbe huden din med sterke vaskemidler og såper og grov skrubb pads, i håp om at det vil føre til en slutt på acne utbrudd og oljeproduksjon pine huden din. Leger anbefaler at personer med akne bør vaske ansikt og andre akne utsatt områder av kroppen forsiktig og bruke et mildt rengjøringsmiddel, morgen, kveld og etter tung trening. Skrubbing bare gjør problemet verre. Vask fra under kjeven til hårfestet og skyll godt etterpå. Astringents anbefales ikke som de pleier å irritere akne utsatt hud. Bare sette snerpende i flekker der huden er veldig fet som må være gjennomvåt og fjernet. Hudleger foreslår også at pasienter med fett hår, sjampo det hverdagslige.
Ikke plukke kviser
Klemme kviser kan gjøre noe godt. Faktisk gjør den acne mye verre som en kan utvikle permanente urenheter og mørke flekker. Du bør også unngå å berøre og gni lesjoner.
Barber forsiktig
Men med akne bør prøve ut elektriske og barberbladene å se hvilke som passer dem mer. Hvis du bruker en sikkerhet, ikke barberhøvel mildne dine bust med såpe og vann før barbering. Bruk barberskum. Barbere bare når det er nødvendig, og med en lett hånd.
Bruk alltid solkrem
Acne medisiner sensitizes huden til solbrenthet. En solbrun som mørkner huden eller solbrenthet som reddens huden har fordelen av å skjule huden blemishes. Men disse fordelene er kortvarig og i det lange løp overdreven eksponering for solen aldre huden raskere og du kjører risikoen for å utvikle hudkreft.
Velg kosmetikk med omsorgs
Hvis du er utsatt for akne du trenger å re-ser på kosmetikk som du kjøper. Gå for olje gratis eller ikke-comedogenic produkter. Unngå fet hår produkter som har en tendens til å dryppe i pannen og lukke porene i huden.
