Spørsmål Book Jeg har en irriterende og skremmende problemet. Jeg liker virkelig vekt
løft, og alltid har gjort. Jeg vet ikke løfte tungt lenger, men
ca 6 måneder siden jeg var å miste vekt ganske aggressivt
50 pounds i 8 måneder, og hopper over frokost og lunsj. Jeg
dro til treningsstudioet og under min normal sett krøller mitt hjerte
opphøyet til 160ish og bodde der i 20 minutter. Dette hadde
aldri skjedd før. Gikk til doc, alle testene kom ut Stor ekko, stress test, event monitor. De bare fant
normal sinus tachy og noen pac-tallet. Jeg har hatt kortere Takykardifeil
episoder siden den stor en på ca 1-5 minutter, alltid
med motstand, eller når jeg drikker alkohol og løfte noe
tunge (alltid noen timer etter å ha drukket). Dette begynner
å frik meg ut, fordi legene har i utgangspunktet sa
ingenting er galt, men hvorfor når jeg løfter av og til vil min
hjerte pinne i en forhøyet rytme. Jeg føler hopper ikke, eller
svak, eller noe, bare angst fra en racing hjerte som
skal bremse ned, men doesnt.
Jeg har kuttet ut det meste av alkohol, koffein, noen dårlige matvarer, og jeg
fortsatt få dette.
noen ideer? Dette gjør meg ikke løfte og trening som
ruiner min livskvalitet.
Svar
Hei Bill,
Legen har allerede fastslått ditt hjerte som ellers er normalt, og du har kuttet ut koffein etc. Det eneste venstre er å redusere vektene til det punktet hvor du ikke lenger oppleve dem, og når det øke tiden i stedet for vekter. Se om det hjelper.
Du kan lese mer om hjerterytmen here:
https://www.cardiac-risk-assessment.com/ca-blog/palpitations/
https://www.cardiac-risk-assessment.com/ca-blog/palpitations-and-pvcs/
https://www.cardiac-risk-assessment.com/ca-blog/i-am-worried-about-v-tach-ventric…
https://www.cardiac-risk-assessment.com/ca-blog/what-are-some-of-the-causes-of-pr…
You’ll finne disse er ganske vanlige plager og folk flest trenger ikke behandling, bare trygghet når deres hjerte beviser OK. Les disse, endre vekt diett og komme tilbake hvis du fortsatt har spørsmål til meg, etter
Håper dette hjelper,
Dr T
http: //www.cardiac- risk-assessment.com/
