Being syk er ikke gøy i det hele tatt. Du må lære å ta vare på deg selv. Husk at helse er rikdom som er grunnen til at du bør lære å ta godt vare på kroppen din. Men uavhengig av din innsats for å opprettholde en sunn kropp, det vil alltid være tid for at du vil bli syk. Den vanligste sykdommen du kan oppleve er influensa og forkjølelse. Influensa og forkjølelse er sannsynlig å skje i løpet av kalde årstiden, men de kan treffe deg når som helst, hvor som helst og det er vanskelig å identifisere den viktigste forskjellen mellom de to. Mange mennesker i dag vet egentlig ikke den største forskjellen mellom influensa og forkjølelse, og det er ganske forvirrende og utfordrende å vurdere de to siden de er ganske like hverandre.
Hva er forkjølelse og røykkanaler?
Influensa og forkjølelse er begge virusinfeksjoner som kan angripe luftveiene. Imidlertid er influensavirus den viktigste årsaken til influensa, mens rhino-virus er den som forårsaker en kald. Flu skjer i uventet situasjon og kan komme over deg raskt, mens kaldt vanligvis utvikler seg langsomt. Generelt kan influensa ut som en kald i starten som er en mildere sykdom sammenlignet med influensa. Og mens symptomene på forkjølelse kan gjøre deg ganske dårlig og elendig i noen timer eller et par dager, kan symptomene på influensa gjør at du føler virkelig dårlig for mange dager til uker. Etter at virkningene av influensa kan påvirke din for uker.
For å hjelpe deg mer i å identifisere om du har influensa eller forkjølelse, bør du fullt ut forstår sine viktigste forskjellene i forhold til deres viktigste årsaker, tegn og symptomer . Du må vite hvilken du har for å vite hvilken behandling som er riktig. Du bør vite at han forkjølelse er en betennelse i slimhinnen som vanligvis er forårsaket av 200 forskjellige typer virus. Hvis du er i ferd med å ha en kald, vil du begynne å ha en sår hals som vanligvis skjer på første dag. Etter det, vil du oppleve neseproblemer, rennende nese, hoste og lunger. I løpet av de to første dagene du har symptomer på forkjølelse, er det bedre for deg å bo hjemme og få nok hvile siden du allerede er smittsom. Kalde virus kan spre seg lett gjennom nese-blåser, nese-tørke, og nysing. Så i utgangspunktet, kan du bli påvirket av en kald hvis du er i stand til å komme i kontakt og inhalerer virus fra noen som er infisert med en kald.
Noen av de vanligste symptomene på forkjølelse er nasal stuffiness, hodepine, rennende nese, nysing , rennende øyne, nese og hals irritasjon, og muskler smerter. De kan få deg til å føle deg forferdelig, men for det meste disse tingene er bare ubehagelig og tappe deg fysisk.
Hvis du opplever disse symptomene, du definitivt har en kald og det vil normalt vare i mer enn en uke. Men hvis kaldt symptomer ikke går bort etter en uke, og du fortsatt føler meg veldig svak, ville det være tilrådelig at du sjekke med legen din med en gang fordi du sannsynligvis har utviklet bihulebetennelse eller andre allergier.
På den annen side, influensa, som også er kjent som influensa kan føre til en mye alvorlig effekt på man som dens symptomer er mer alvorlige sammenlignet med en kald. Det er en svært smittsom sykdom som kan infisere deg gjennom berøre forurensede områder som tabeller, dør stoler håndtak, bestikk, dørhåndtak og liker. Du kan også ta influensavirus ved bare å være rundt noen som har influensa og holder på å hoste og nysing. Influensavirus er ansett som en luftbåren virus, og derfor er influensa smittsom bare ved å være i nærvær av en person å ha sykdommen.
En vanlig komplikasjon av influensa-viruset er lungebetennelse, som kan være svært risikabelt for både unge og voksne, spesielt de med hjerte- og lungeproblemer. Influensa virus vanligvis starter ved å skrive inn i kroppen din gjennom øyne, nese og munn er slimhinne. Igjen, dette er en luftbåren sykdom, og siden vi er avhengige av vår pust og rørende ting, vi er mer mottakelige for smittsom virus.
Blant de vanligste symptomene på influensa inkluderer høy feber, hodepine, sår hals, hes hoste og verkende arm , ben og rygg. Hvis du opplever følgende symptomer på influensa, vil du føle deg veldig svak på grunn av feber for de første to til fire dager og hoste og tretthet kan vare i mer enn en uke.
Når du opplever noen av de tegn og symptomer på influensa og forkjølelse, er det veldig viktig at du tar de riktige medisinene for å kontrollere dem fra å spre seg. Og siden både influensa og forkjølelse har lignende symptomer og det synes så vanskelig å fortelle sine forskjeller basert på tegn og symptomer alene, er det best tilrådelig at du går til legen din så snart som mulig slik at du vet nøyaktig hvis du har en influensa eller kald så vel som du vil bli utstyrt med de nødvendige medisiner for å ta, og bli ytterligere undersøkt for andre illnesses.How å behandle influensa og kalde
Center for Disease Control sier at du bør få nok hvile. Dette vil bety at du bør ta av et par dag fra jobb eller skole. Du bør ikke gå rundt andre i minst 24 timer etter at du slutter å ha feber. Feber er et tegn på at du er smittsom og kroppen din er varme opp til å bekjempe viruset.
Få resten du trenger. Kroppen din trenger å bruke all sin energi på å bekjempe dette viruset. Stress kan føre til at viruset til å bevege seg og formere seg raskere. Hvis du hviler, kan disse ressursene brukes til å bekjempe viruset. Hvis du har en forkjølelse eller influensa ikke spise eller drikke etter noen. Ikke la noen spise eller drikke etter deg heller. Du må være ulydig foreldrene dine om dette, og ikke lærer å dele, i alle fall deler ikke dette viruset.
Du bør drikke rikelig med væske. Dette vil bidra direkte ved bekjempelse av viruset. Men indirekte vil det hjelpe deg å holde fra å bli dehydrert, noe som er en vanlig foreteelse med å ha en kald.
For å lindre noen av lunger, kan du ta en varm dusj eller badekar. Dette vil hjelpe deg å slappe av også. Dampen vil bidra til å avlaste noen av lunger også. Hvis du også vil hjelpe til med lunger, kan du få en luftfukter og plassere den i rommet du bor i det meste av tiden.
For å hjelpe til med sår hals kan du gurgle med varmt saltvann. Du vil mest sannsynlig ha muskel smerter forbundet med kulde. Du kan ta aspirin eller paracetamol eller ibuprofen. Du kan ta over skranke medisiner med antihistaminer i dem for å bekjempe rennende nese og irriterte øyne. Ta hostedempende midler for å hjelpe til med hoste som du har. Men om du ønsker å få de greiene brøt opp og hoste hjelper med theat. Hvis du er hoste og det er å bryte den slimete opp, kan det være lurt å gå så lenge du kan.
Du bør alltid oppsøke lege hvis du tilstanden blir verre eller varer i mer enn en uke. Jeg er ikke lege, og denne artikkelen bør ikke erstatte den store informasjonen du får fra en lege som kjenner deg og din situasjon.
