Guava er en av de mest lett tilgjengelig frukt i India og er også mye brukt. Mens det er kjent for å forbedre immunforsvaret og har ulike helsemessige fordeler, ikke alle vet om de farmakologiske egenskapene til guava blader. Guava blad har vært brukt i oldtidens medisin for å behandle feber og redusere betennelse, men det er også effektiv i å håndtere diabetes og kontrollere kolesterolet nivå.
En studie publisert i tidsskriftet
ernæring og metabolisme [1]
, sier at guava blad ekstrakt kan redusere postprandial eller etter måltidet blodsukkernivået. Studien viser at guava blad ekstrakt kan hemme virkningen av alfa-glukosidase, et enzym som bryter ned stivelse og andre karbohydrater til glukose. Studien sammenlignet også guava blad trekke til voglibose, en alfa-glukosidase inhibitor som vanligvis brukes til å behandle diabetes. Imidlertid ble det funnet at guava blad ekstrakt hadde en mildere effekt enn voglibose.
Undersøkelsen sier også at det å drikke guava blad ekstrakt med hvert måltid forbedrer andre symptomer på diabetes som hyperglykemi, hyperinsulinemi, insulinresistens og hyperlipidemi. Bortsett fra å kontrollere blodsukkernivået, er guava blad ekstrakt effektive i å senke kolesterolet nivå også. Det antas å være effektive i å hjelpe mennesker med hyperkolesterolemi. Guava forlater også ha en anti-hyperlipidemi og reduserer serum fosfolipider, serum triglyserider og LDL-kolesterolet.
Zero bivirkninger
Guava blad ekstrakt er trygg med nesten null bivirkninger. Studien sier at å drikke guava blad ekstrakt sammen med anti-diabetiker medisiner er trygt og har ingen bivirkninger. Det bekrefter at guava blader ikke brekning frem toksisitet, arvestoffskadelige og heller ikke det samhandle unormalt med anti-diabetiske og anti-hyperlipidemi narkotika.
Hvordan lage guava blad ekstrakt
Vask en noen guava blader under rennende vann for å bli kvitt skitt, etter
Legg disse bladene til to kopper kokende vann.
varme i noen minutter.
Strain, kjølig og drikke.
Husk at dette er et naturlig middel, og kan ikke være effektiv for alle. Dessuten er det best å oppsøke lege før du bruker denne medisinen.
Referanse
Deguchi Y, Miyazaki K. Anti-hyperglykemiske og anti-hyperlipidemic effekter av guava blad ekstrakt. Nutr Metab (Lond). 2010 2 februar, 7: 9. doi: 10,1186 /1743-7075-7-9. PubMed PMID: 20181067; PubMed Central PMCID: PMC2831039.Image kilde: Shutterstock
