Surt: Hvis et stoff har en pH-verdi mindre enn syv, er det anses syrlig i naturen. Noen av de vanligste sure matvarer er kaffe, te, vin, ost, cola, brus og pickles
Alkaline. Et stoff som har en pH-verdi som er større enn syv og mindre enn 14 regnes som alkalisk i naturen. Noen av de vanligste tilgjengelige alkaliske matvarer er eple, banan, rå spinat, sopp og mandler. Les også om alkalisk diett – hvorfor er det bra for helsen
nøytral: Et stoff som har en pH-nivå på syv er nøytral i naturen?. Eksempler på nøytrale matvarer inneholder vann, smør, matolje og melk.
Hva betyr høy pH betyr?
På den pH-skalaen, syv er nøytral og som nivået synker, er det anses mer og surere. Så, er en verdi av fem surere enn seks. Når du sier høy pH-nivå, betyr det at det er surt og ikke alkalisk.
Du kan gjerne lese
Høy syre nivåer i juice dårlig for ditt barns tenner!
Hvilke av disse 13 triggere som kan være årsaken til surhet?
For flere artikler om sykdommer og tilstander, besøk våre sykdommer og tilstander delen. For daglige gratis helse tips, meld deg på vårt nyhetsbrev. For helserelaterte Q A, klikk her
!
