Jeg er 70 år gammel og har vært plaget av IBS eller irritabel tarm syndrom i noen år nå. Mitt problem er at nivået av flatulens er blitt uutholdelig som også gjør min bevegelse svært ubehagelig. Er det noen medisin som kan redusere stress?
Besvart av Dr Ashwin Mallya,
IBS er en gruppe av symptomer som er forårsaket på grunn av endringer i funksjonene til mage-tarmkanalen. Ofte symptomer inkluderer magesmerter (nedre region), diaré, oppblåsthet og forstoppelse. Les om årsaker, symptomer, behandling og forebygging av diarrohoea.
Hvis du har blitt diagnostisert med IBS av en lege, er det sannsynlig at han /hun har foreskrevet deg spasmolytika for smerte. Den beste måten å holde symptomene er å unngå komplekse karbohydrater og belgfrukter, røyking, alkohol (les om de beste floppen mat kombinasjoner som kan gjøre tilstanden verre).
Noen mennesker har funnet at det å gi opp melk og meieriprodukter produkter har hjulpet dem. Spis mer frukt, fiber-rik mat og grønne bladgrønnsaker. Probiotika har også vist seg å gi lindring. Det er en god idé å holde en matdagbok som kan hjelpe deg korrelere maten du spiser og din IBS symptomer. I alle fall hvis symptomene blir verre og påvirker avføringen, er det en god idé å gå for en koloskopi.
For flere artikler om sykdommer og tilstander, sjekk ut våre sykdommer og amp ; forhold seksjon og for videoer, sjekk ut vår YouTube-kanal. Ikke gå glipp av de siste oppdateringene. Følg oss på Facebook, Twitter og Google Plus.
