Acne behandling er stort sett en prøving og feiling metoden fordi du ikke vil vite hva som virkelig fungerer for deg med mindre du prøver det ut. Det er altfor mange annonser der ute, og du ville være altfor desperat etter å finne ut en som ville stoppe dannelsen av akne. I de fleste tilfeller en stor snarvei ville være å ta kontakt med en akne behandling lege eller en hudlege.
råd fra Acne Treatment Doctor
Det første som akne behandling legen ønsker å finne ut er din livsstil â € «hva du spiser, hvordan du sover, enten du trener eller ikke, etc. Hva har dette å gjøre med akne du ville si? Det er mange forbindelser mellom din livsstil og akne dannelse.
Ditt kosthold og modus for å trene, samt søvnmønster kan påvirke talgproduksjon i huden din. Dette er «råmateriale» for akne dannelse. Når sebum er over produsert det har en tendens til å blokkere porene i huden som føder akne. Ofte er dette acne blir infisert, og som et resultat skape smertefulle og stygge pustler over ansiktet og andre steder på huden.
Det er når din akne behandling legen ville rådet deg at forebygging er bedre enn kur. Side om side med medisiner foreskrevet, acne behandling legen vil også lære teknikker for å holde huden ren for å hindre gjentakelse og dannelse av ny gruppe med akne.
Bare rense huden ikke ville gjøre. Du vil også trenge å se på kostholdet. Studier viser at junk food, sjokolade, dype frites, kunstige søtstoffer blant annet fremme dannelsen av akne. På den annen side, inkludering av visse kosttilskudd som vitamin B-kompleks, C, E, A og B6 hjelp i å fjerne huden og forebygge akne. Dette er faktisk den mest billig og ganske effektiv metode for å bekjempe akne.
Din akne behandling Legen vil også henvise deg til en disiplinert livsstil â € «sovende i minst tre timer før midnatt og våkner opp på sprekk i daggry er funnet gunstig for huden og generell helse velvære. Yoga faktisk anbefaler eksponering av huden (snu ansiktet mot solen) til solstråler da ved daggry fordi de første strålene er sagt å være svært gunstig for huden reparasjon og vedlikehold.
Til slutt, er det alltid det blå lyset behandling som innebærer eksponering for UV-stråler som kan redusere akne med om lag 60 prosent i løpet av fire 15 minutter økter. Dette er en annen behandling du kan alltid sjekke ut.
