Mange av oss har hørt på lang tid at vitamin D er bra for våre bein helse, men i løpet av de siste 15 årene har forskerne utvidet sin forskning på D og har oppdaget en sterk forbindelse med kreftrisiko.
Noen av den mest lovende forskningen hittil er i forhold til brystkreft. Forskere ved University of Albany tror vitamin D kan drepe menneskelige brystkreft celler. I et dristig studie, et forskerteam tok menneskelige brystkreft celler og behandlet dem med en sterk form for vitamin D. De rapporterte at i løpet av få dager kreftcellene døde.
Samme prosessen ble gjennomført på mus og resultatene var mer dramatisk; noen svulster helt forsvunnet.
I Canada har det vært mye diskusjon om vitamin D og dens effekt på kreftutvikling. Etter gjennomgang av flere studier antydet Den kanadiske Cancer Society hvis folk ønsker å redusere sine kreftrisiko bør de ta 1000 internasjonale enheter av vitamin D daglig.
En av studiene Kreftforeningen så på ble utført ved Creighton University School of Medicine i Omaha. En gruppe 1, 200 post-menopausale kvinner som tok både kalsium og vitamin D hadde en 60 prosent lavere risiko for brystkreft, tykktarm og lungekreft over en fire års oppfølgingsperiode. Ifølge studien resultatene, jo høyere nivå av vitamin D, kreftrisiko lavere folks var. Mens kreftrisiko funnene er oppmuntrende, leger forsiktig at oppfølgingen var bare fire år; at større studier må gjennomføres ute på vitamin D og dens innvirkning på kreftceller.
Komme Vitamin D
Vitamin D kommer fra visse matvarer vi spiser. Eksempler inkluderer egg, befestet melk og fet fisk. Sollys er også en kilde til vitamin D. Selv for mye kan føre til kreftutvikling, slik som melanom, er riktig mengde sies å bidra til å redusere risikoen for kreft. Totalt tretti minutter med sol to ganger per uke; vanligvis mellom klokken 10 på morgenen og 15:00 er det forskere foreslår. Til tross for denne anbefalingen er det de som ønsker å unngå ultrafiolette stråler; de frykter utvikling av hudkreft. Det finnes også de som synes det er vanskelig å få riktig mengde vitamin D gjennom kostholdet. For disse menneskene vitamintilskudd er et godt alternativ.
Professorer ved McGill University i Montreal har tatt en nærmere titt på kreftutvikling og vitamin D-studier. Noen av dem tyder det på tide å se på ideen om å legge vitamin D til andre matvarer som brød og mel.
I de senere år har vitamin D vært knyttet til redusert prostata kreftrisiko. McGill University har også sett på prostatakreft utvikling og rollen som vitamin kan spille i å forebygge sykdommen. Noen av forskning ved Montreal basert universitet viser at prostatakreftceller er mer utbredt hos menn som bor i nordlige klima. Teorien er at at disse menn har mindre eksponering for sollys. Forskere ved McGill sier også deres forskning viser afrikansk-amerikanere med hud filtrerer ut ultrafiolette stråler, er mer utsatt for prostatakreft.
Fordelene med vitamin D for noe annet enn bein helse har vært kontroversielle i det siste, men bevisene er økende som tyder på at det spiller en rolle i utføring av kreftceller og kreftutvikling. Akkurat nå forskere prøver å finne ut hvordan vitamin D kan påvirke visse aspekter av kreft, for eksempel scenen eller omfanget av tumor spredning, tilbakefall av sykdommen, og sub-typer kreft. På dette punktet selv, ser det vitenskapelige samfunn forskningen hittil like spennende.
