& nbsp
& nbsp.
For å finne den mest oppdaterte informasjonen, vennligst skriv emnet du er interessert i vår søkeboks.
& Nbsp
08.08.2000 – Fiskeolje kosttilskudd kan potensielt redusere risikoen for hjertesykdom hos eldre kvinner, ifølge en fersk studie publisert i augustutgaven av
American Journal of Clinical Nutrition
.
Triglyserider er fett i blodet, som kolesterol. Men i motsetning til kolesterol, har triglyserider fått lite oppmerksomhet inntil nylig. En studie har imidlertid vist seg at høye triglyseridnivåer er en risiko for hjertesykdom, men det meste av forskningen har vært gjennomført hos menn. Men forfatteren av denne studien siterer forskning som tyder på at for de med høye triglyseridnivåer, er risikoen for hjerteinfarkt var større hos kvinner enn hos menn.
«De nylige funn som [triglyserid] er en større risikofaktor hos kvinner [enn i] menn virkelig fremhever løftet om denne type terapi», sier hovedforfatter Ken D. Stark, som for tiden stipendiat ved avdeling av menneskelig biologi og ernæringsvitenskap ved Universitetet i Guelph i Ontario.
Stark og kolleger studerte 35 postmenopausale kvinner som varierte i alder 43-60 som ikke hadde noen historie med hjertesykdom. De hadde hatt sin siste periode på minst ett år før studien startet, og mange tok hormonbehandling. De fikk enten fiskeolje kosttilskudd eller placebo kapsler. Kvinnene som ble behandlet med fiskeolje kosttilskudd hadde store reduksjoner i sine triglyseridnivåer enn de som ble behandlet med placebo. Dette hadde potensial til å redusere sin risiko for hjertesykdom med over 25%, merk forfatterne
mengde gunstige omega-3 fettsyrer -. Ofte forbundet med å spise fisk – oppnådd i denne studien, men er ikke mulig å nå med bare å spise mer fisk, advarer Stark. «The [triglyserid] senking i denne studien er ikke mulig gjennom tradisjonelle kosten betyr, du kan ikke spiser nok av omega-3 fettsyrer uten å bruke kosttilskudd.»
Ifølge Stark, over-the-counter kosttilskudd kan være effektive selv om flere studier er nødvendig med hensyn til hva de beste dosene.
Stark sier helsepersonell må være oppmerksom på disse produktene, og pasienter må snakke med sine leger åpent om virkningene, samt kostnader, av noen av disse kosttilskudd. Stark advarer også at pasienter som tar høye nivåer av omega-3 fettsyrer oppsøke lege og få blodprøver gjort før og i løpet av tiden de tar disse kosttilskudd.
«Hvis leger ønsker å innlemme disse produktene, de trenger å overvåke dem som de ville noe medikament for å sikre at de arbeider, «avslutter han.
