Spørsmål Book Dr. Gillman,
Jeg har lest mange av dine innlegg og lært så mye inkludert hvor du finner retningslinjer om varigheten og hyppigheten av behandlingen (CCGPP), finne kvalifiserte DC (www.acbsp.com), og betydningen diversifisert metoder for omsorg (manipulasjon, bløtvev, fysioterapi, etc). Takk skal du ha! Jeg vet nå hvordan du skal fortsette med å få kvalifisert seg for min ryggsmerter. I mellomtiden, vil jeg være glad hvis du vil kommentere mitt tilfelle (potensiell natur av mine underliggende skader, mulige behandlingsprotokoller diskutere med DC). På forhånd takk for omtanken.
Jeg er en 41 y.o. mann med en 10 års historie av økende smerter der min andre ribben festes til ryggraden min (til venstre), en 18 mo historie ryggsmerter nær SI felles, men generalisere over korsryggen, og en 6 mo historie av smerte i området av min venstre QL. Jeg har spilt idretten (basketball, fotball, volleyball), svømte, løp, syklet og løftet vekter 4-5 x /wk meste av livet mitt.
Årsakene til smertene mine er uklare. I mange år trodde var jeg den første skaden for muskelspenninger og ikke søker behandling. Den andre skader falt sammen med min å ta kolesterolsenkende legemiddel Simvastatin (siden avviklet), w /i uker med å fullføre en sprint tri, innen et par måneder med å kjøpe en minne-skum madrass, og innen 6 måneder etter oppstart en moderat kryss fit treningsprogram. QL smertene begynte da min PT korrigert en tilsynelatende dysfunksjon i nærheten av min SI felles som hadde meg favoriserer og /eller skjev til min venstre når du bøyer fremover og tilbake. Han gjorde dette gjennom spinal manipulasjon og målrettede øvelser. Han sa at QL smerte var en bløtdelsskade som ville overføre med tiden. Det har ikke. Og korsryggsmerter har aldri løst!
Ryggen min er stort sett ok når du trener, men du står og sitter forverre min øvre og ryggsmerter. Smerte er 2,5 /10 i løpet av de våkne timer, men kan være så mye som en 5/10 når du står eller sitter for flere minutt eller når jeg bøye seg etter en periode med inaktivitet. Søvn er ok. Yoga, core-styrke øvelser og strekker hjelp, men gir ingen varig lindring.
Jeg har sett min PCP, en DO, og to PT. En CT-skanning avslørte ikke noe betydelig. Ingen bedring etter 16 måneder med PT
Historie /Stuff som kan relateres
-. Broke venstre ben i tredje klasse (under kneet).
– Hx av hofteproblemer i lysken datert til år 16 etter en grov high school fotballkamp. (Smerter når heve benet bare å sette bukser på.) Doctor på tiden var ute av stand til å dx eller løse. Måtte slutte å spille, men ellers sjelden merkbar. «tight» hofter.
– Blunt traume til lav tilbake i nærheten SI felles når falt ned trappen når 21. PCP på tidspunktet motet meg fra å søke videre vurdering eller behandling. Smerter løst etter flere måneder.
– Noen gjentakende problemer med høyre akillessene /nedre høyre kalv. Forverret dette løpet som sprint tri i 2010. Anmeldelser – DO attributter min SI område smerte til aldring. Anbefalt meds (anti-inflammatorisk, nerve, muskelavslappende, eller injeksjoner).
Jeg søker en DC i Ann Arbor, MI området. Dessverre viser ACBSP katalogen kun en CCSP utøver (og ingen DACBSP utøvere) i min umiddelbare nærhet. Det legges vekt han legger på røntgenbilder og subluksasjon kompleks etterlater meg skeptisk. Likevel føler jeg mer i stand til å gjøre et informert valg siden rådgivning nettstedet og innleggene du har plassert på dette nettstedet.
Hilsen og takk igjen, etter Gary
Svar
Gary,
Takk for positive tilbakemeldinger! Det er synd det ikke er en større pool av DC i ditt område. Fra hva du nevnt ovenfor, trenger du en ekspert til å gjøre den riktige formen for felles manipulasjon og målrettet arbeid bløtvev til ryggraden. Jeg tenker graston teknikk og FAKTR for bløtvev arbeid til øvre rygg, nakke /feller, osv, og korsryggen QL. Du kan også være lurt å konsultere med en intervensjonssmertebehandling doc for å se om du har en costotransverse felles syndrom som ville svare med en enkel injeksjon (av andre ribben /rygg vedlegg). Ingen flere røntgenbilder! Du må finne en god hands-on utøveren å komme inn der og arbeidet som ting ut.
Jeg håper dette var nyttig. Føl deg fri til å stille flere spørsmål ved behov.
«Hilsen,
Dr. G «
