An eksperiment utført av American Journal of Periodontology har funnet ut at å spise kalsium rik mat kan bidra til å holde unna sykdommer i tannkjøttet. Borgere som spenner fra en rekke 13000 erklærte hypotesen om at forbruket av yoghurt, melk og ost kan bidra til å unngå tannråte. Matvarer som brød og bakte bønner kan også være et alternativ siden de også ha kalsium.
Sjansene for å ha tannråte og tannkjøttsykdom er høy når inntak av kalsium er et mindre beløp enn 500mg daglig, så hva som ble sagt av de i oral biologi avdeling ved New York State University. Ikke bare kalsium bidrar til å hindre osteoporose, men også gjør det underkjeve og åpningene av tennene sterke. Personer med alderen 20 til 30 er de utsatt for det.
Tennene og tannkjøttet kan bli ødelagt hvis bakterier ansvarlig for tannkjøttsykdommer samles opp. Som et resultat, ødelegger det vev og bein som støtter tennene. Den kan overleve rampage av bakterier dersom kjeven har mye kalsium i den.
totalt ikke mer enn 800mg for barn fra syv til tolv og 1000mg for voksne er nødvendig som daglig kalsiuminntak som sagt av National Osteoporose Society. For folk i alderdommen, er 1500mg riktig mengde.
Likevel, er flere mennesker unnlater å overholde. Tar i mindre mengde kalsium kan føre til sykdom i tannkjøttet som hva British Dental Association nettopp funnet ut.
Tanntråd og børsting bør gjøres på en jevnlig basis, så mye som kalsium gjør i å gjøre tennene sterke. Det er bevis som sier at en person fullfører selv om noen gang tannhygiene er skjedd. Med røyking og fet mat, kan tannkjøtt sykdom også føre til en person en hjertesykdom.
Dårlig helse i luftveiene er også på grunn av infeksjon i tannkjøttet. Eksperter fra Newcastle University i Australia sier at et hjerte sykdom kan skje med en person med 50% på grunn av tannkjøtt problemer.
Dette påvirker menn i 40-årene eller 50-årene. Svaret til at disse to sykdommene er assosiert kan være ukjent, er det eneste kjent at bakteriene i tannkjøttet har kapasitet til å nå hjertet.
Sykdommene i hjertet og tannkjøttet kan forebygges hvis man ville stoppe røyking. Grunnen til at noen individer har tannkjøtt sykdom er gjennom blåser sigaretter, som hva Senter for Disease Control and Prevention i Atlanta hadde oppdaget. Røyking har makt til å stoppe næringsstoffer for å være i tannkjøttet og dermed forårsaker det å ha sykdommen.
Å kunne endre kalsium bruk kan bety at en gravid person har til å endre dental vaner. Et forum i Washington gjorde det klart at når en kvinne har en tannkjøtt sykdom da hun er utsatt i fødselen for tidlig. Gum plager kan virkelig gjøre tidlig fødsel skje.
