Stress er vanligvis antatt å hindre ens helse og velvære på mange måter. Men det kan også komme i veien for befruktning for par prøver for en baby. Derfor er det viktig for kvinner å redusere sine daglige stressnivået før du planlegger å få barn i jevn unnfangelsen og et sunt svangerskap. Her er hvordan høyt stressnivå kan påvirke oppfattelsen.
Det kan føre til redusert eggproduksjon
Stress forårsaker ulike hormonelle sekreter i kroppen som fører til ubalanse i systemet . Stress forstyrrer funksjonen av hypothalamus, kjertelen, er ansvarlig for riktig funksjon og sekresjon av forskjellige hormoner i det endokrine systemet. Dette i sin tur påvirker også hormoner som bidrar til produksjon av egg eller egg. Når stress kommer i veien for eggløsning, blir det betegnet som stress-indusert eggløsning. Denne tilstand fører til slutten av eggløsning i en syklus eller ingen eggløsning i det hele tatt, og dermed fører til problemer med befruktning. Her er fem andre grunner som kan føre til vanskeligheter med å bli gravid.
Det påvirker mannlig fruktbarhet
Stress ikke bare forstyrrer kvinnelige reproduktive funksjoner, det forstyrrer også funksjon av det mannlige reproduksjonssystemet. Kronisk stress både fysisk og mentalt gir lavere testosteron produksjon, mindre sædkvalitet og andre problemer som erektil dysfunksjon som kan gjøre det vanskelig for et par å bli gravid til tross for sine ønsker.
Det forstyrrer funksjonen til det endokrine systemet
Stress er ikke alltid resultere i reproduktive problemer direkte. De ulike hormonelle endringer som skjer i kroppen som forstyrrer den normale funksjoner som uregelmessig søvn, fordøyelse, tretthet, kan vektøkning indirekte påvirke reproduksjonssyklusen i en kvinne og lavere sædkvalitet hos hanner. Bortsett fra dette thyroid problemer hos kvinner kan påvirke svangerskapet til en stor grad.
Bilde gjengitt: Getty Images
Du kan også liker å lese:
Hvordan skrive en god fødsel plan
Tester du ikke bør gå glipp av under ditt andre og tredje trimester
23 ting som du må ta i fødselspermisjon bag
for flere artikler om graviditet, kan du besøke vår avsnitt om graviditet. Følg oss på Facebook og Twitter for de siste oppdateringene! For daglige gratis helse tips, meld deg på vårt nyhetsbrev.
Og for helserelaterte spørsmål, kan du besøke vår
Spørsmål og svar seksjon
.
