Har det noen gang krysset tankene dine at du spiser mer når du går gjennom angstanfall Det er fordi jeg har fått mye vekt når jeg lider av angst lidelse?. Du vil ikke tro at i en måned jeg gikk opp i vekt på en slik måte at jeg må se etter nye klær i butikkene. Akkurat nå kan du se hva jeg sier, da dette er et vanlig problem man vil møte når de har angst og stress attacks.Studies nylig avsløre at kjemikaliene som induserer sult i hjernen er ikke bare utløses når man er sulten, men også når de føler seg mer stresset og engstelig. I så fall blir det nødvendig at du trenger å løse problemet, og bringe den kjemiske balansen i hjernen for å komme tilbake til normal eller annet du kan ende opp med å bekymre både for å være obsessive samt anxious.The beste måten å løse angst lidelse ville være å ta enkle urte remedy.The fordeler i å ta urte rettsmidler er: â € ¢ Â Â Â de er ikke så dyrt og lett rimelig.En € ¢ Â Â Â de ikke har noen eller liten side effects.â € ¢ Â Â Â Herbal medisiner er lett tilgjengelig uten prescription.So den enkle urtemedisin pluss noen pusteøvelse vil virkelig lurer på med din angst. Dette vil sikkert redusere angstnivået og hindrer din fra ytterligere angrep. Ikke bare at du selv kan få litt avslapping musikk-CDer som du kan kjøre i bakgrunnen mens du gjør øvelsen, eller du kan rett og slett lytte og få deg avslappet. Sist men ikke minst, selv om urtemedisin er trygt og ikke har noen bivirkninger, er det must at de bør tas under tilsyn av en lege. Det blir mer nødvendig når du tar noen andre medisiner.
