TIPS!
Du sannsynligvis ikke gi mye tanke til de klærne som du slitasje hvis du har eksem. Men i sannhet, kan det gjøre en stor forskjell.
Folk som har lidd av noen form for hudlidelse i det siste kan forstå effekten eksem har på selvtillit. Er det slik du vil beskrive deg selv og din situasjon? Hvis du gjør det, les videre for å lære å kontrollere dem.
TIPS!
Hvis du er en eksem lidende, prøve å eliminere stress i livet ditt. Stress kan fører til eksem utbrudd.
Ordene «eksem» og «klær» ikke kan ofte sees på samtidig. Dette kan være viktig for din komfort. Bruk klær som er løstsittende og pustende stoff. Ikke noen gang velge ull produkter. Sørg for at alle nye klær er vasket i en mild såpe og skylles to ganger før du bruker dem for første gang.
TIPS!
Når du plukke ut en solkrem du bør få noe som sier det er PABA-fri. Eksem lider vil finne denne ingrediensen kan føre bluss ups.
Gjør ditt beste for å unngå riper. Dette vil gjøre at du føler virkelig irritert. Hvis du bestemmer deg for å klø, men du kommer til å finne deg selv skrape enda mer. Du kan faktisk skade huden og bringe på en infeksjon. Du bør være konsekvent fuktighet huden din i løpet av dagen, og bruk av en kald komprimere kan hjelpe deg å lindre symptomer i tillegg.
TIPS!
Gjør regelmessig bruk av fuktighetskremer. Fuktighetskremer kan hjelpe mye i å bekjempe eksem.
Hvis du avtale med eksem, så du bør prøve å holde seg borte fra stressende situasjoner hvis det er mulig. Stress kan føre til eksem kviser. Bruk meditasjon, dyp pusting eller trening for å føle seg bedre. Du kan være i stand til å minimere eksem blusse opp.
TIPS!
Hvis du arbeider med eksem, så er det svært viktig at huden din er fuktig skikkelig hver dag. Dette er en fin måte å sørge for at bluss ups er under din kontroll.
Hold huden fuktig hvis du har eksem. Dette er en av de beste måtene å holde dine fakkel-ups under kontroll. Fukte ofte, spesielt etter en dusj av bad. Prøv å bruke vanlig fuktighetskremer som er uten parfyme og som ikke inneholder sterke kjemikalier eller tilsetningsstoffer.
TIPS!
Eksem resulterer vanligvis i mennesker som har kløende og tørr hud. For å redusere disse symptomene bruke en fuktighetskrem ofte.
Nå er du bevæpnet med massevis av informasjon for å begynne din personlige kamp med eksem for å få huden din under kontroll. Hvis en løsning svikter, søker andre. Ditt problem har en løsning. Implementere alle tips lært her for å ha sunn, klar hud.
