Er du lider av eksem? Har eksem har en stor innvirkning på livet ditt? Hvis den gjør det, er du ikke alene! Eksem er en forferdelig tilstand som plager millioner av mennesker over hele verden. Som tidligere eksem lidende selv, kan jeg føle din smerte. Symptomene: rødhet, stygge utslett, brennende og spesielt alvorlig kløe kan være veldig uutholdelig til tider. Men hvis du trenger hjelp med eksem så er jeg i ferd med å dele noen fantastiske tips og rettsmidler for å bli kvitt eksem for god
Tips # 1 -. Ikke skrap de berørte områdene
Dette kan være en vanskelig oppgave for de fleste. Faktisk det, på grunn av intensiteten av kløe, kan det hende du føler at du ønsker å rive bort huden din. Du må imidlertid prøve å ikke gi etter for fristelsen fordi du vil bare gjøre eksem verre. Her er et lite triks du kan prøve å hindre fra å skrape området for mye. Det fungerte for meg, og jeg håper det vil fungere for deg
Enkelt – når din føler trangen til å klø huden din, bare sitte på hendene. Det er det! Det kan høres enkelt, men det virkelig fungerer, bare prøve det
Tips # 2 -. Følg nøye med på hva du spiser
De fleste er allergisk mot en rekke matvarer slag og ikke engang vet det. Noen vanlige matvarer som forårsaker eksem til å blusse opp er sjø mat som skalldyr, hummer, reker og andre matvarer som nøtter og egg. Disse er ikke de eneste typer og og de kan ikke påvirke deg heller. Så pass på hva du spiser for å se om det er en forskjell i din eksem tilstand. Hvis du oppdager at du er allergisk mot en bestemt type mat eller mat, enkle unngå dem
Tips # 3 -. Vær forsiktig med hva du bruker på huden din
jeg vet ikke om deg, men jeg vanligvis spray meg selv med kroppen sprut og parfymer. Men det jeg fant ut er at det er kjemikalier i disse som kan irritere eksem. Så ikke gjør det og prøver å bare bruke kremer som er medisinert. Mesteparten av tiden disse vil ikke bli duftende, men de er mindre aggressive på huden din
Tips # 4 -. Drikk mye vann daglig
Drikker mye vann hjelper for å hindre at huden tørker ut. Det anbefales at du spiser minst 8-10 glass vann på en daglig basis som det vil bidra til å holde deg sunnere overall. For å være ærlig, jeg kunne ikke drikke så mye vann hver dag, men når jeg begynte å drikke mer vann enn jeg vanligvis gjør jeg funnet ut at huden min begynte å se bedre.
Etter over 4 tipsene vil hjelpe deg å se store forbedringer i huden din. De er vist seg å fungere så alt du trenger å gjøre er å prøve dem.
