Mange har gallestein; noen krever kirurgi og andre har ingen anelse om at de selv har dem. Noen ganger er gallestein selv snublet over under testing for andre forhold. Mange lurer på om det er en gallestein middel eller hvis de har ingen andre enn kirurgi alternativer. Det er en naturlig gallestein middel som har vist seg å være effektive i å passerer og å forebygge gallestein. Det rette er gjennom kosten modifikasjoner. Her er hva du bør gjøre dersom du lider av gallestein eller gallestein kjører i din family.1. Hydrat kroppen din helt. For å gjøre dette, bør du øke vannforbruket til å være minst 12 8 unse glass vann en day.This vil hjelpe kroppen re-hydrat selv samt tvinge kroppen til å skylle giftstoffer ut av det. Økningen i vann vil bryte ned gallestein og tillate dem å passere lettere og vanligvis forårsaker mye mindre pain.2. Legg til mer fiber til dine daglige ernæringsmessige behov. The fiber bør komme fra vannløselige matvarer, slik som friske grønnsaker og frukt. Dette vil øke regulariteten og hjelpe kroppen din i spyle giftstoffer satt av it.3. Øk vitamin C. Vitamin C hjelper kroppen å bryte ned gallestein på grunn av surhet økning og nedgang i cholesterol.4. Hold deg unna mat som er høy i fat.Although, både kirurgiske alternativer for gallestein er ansett for å være sikker, er det virkelig en risiko du er villig til å ta. Før du samtykker i å ha et kirurgisk inngrep utført på kroppen din, bør du gjøre litt research. Kontroller at du er villig til å ta risiko, og du føler deg komfortabel å ta it.Discuss dine bekymringer med legen din. Still så mange spørsmål som du føler du må før du godtar å ha kirurgi gjort eller avslå å ha operasjonen utføres. Den endelige avgjørelsen er din og din alene. Ikke la legen din for å overtale deg i en retning av den andre. Vær komfortabel med din decision.Of Selvfølgelig, før du begynner noen gallestein rette bør du ha godkjenning av legen din. Det er svært viktig at du ikke begynner å endre din diett uten samtykke fra legen din. Legen din vet hva som er best for dine ernæringsmessige behov, derfor bør du følge hans eller hennes instruksjoner.
