Når det gjelder å zits og finne acne kurere det kan være ganske vanskelig oppgave. Alle hevder deres produkt for å være den ene, men de er. Den akne kur er det produktet som fungerer for deg og hva som fungerer for deg kanskje ikke fungere for noen andre.
Så hvordan kan du bestemme akne kur som passer for deg? Vel jeg skulle ønske jeg kunne fortelle deg det er veldig enkelt bare kjøpe produkt A eller produkt B, men sannheten er at du er nødt til å eksperimentere prøve forskjellige produkter til du finner en som fungerer for deg.
jeg kunne fylle du er full av bull og fortelle deg Neutrogena er en eller proaktiv er den ene. For noen som ville være sant, for andre, men det ville ikke.
Når jeg prøver et nytt produkt prøve å kjøpe den minste mengden tilgjengelig. Mange akne produkter tilbyr en prøve størrelse som er perfekt! Hvis ingen rettssak størrelse er tilgjengelig så må du kjøpe den nest minste størrelsen du kan finne.
Husk prisen har ingen peiling på hva som fungerer. For noen av de billigste akne produkter gjøre jobben for andre er det den dyreste. Prøving og feiling er den eneste måten du vil finne ut.
Det er noen generelle ting du kan gjøre som hjelper nesten alle lider til en viss grad.
Øk mengden vann du drikker daglig . Det bør være minst 10 8 unse briller. Vann hjelper skylle systemet og det inkluderer huden som deretter kan bedre flytte urenheter og giftstoffer ut av kroppen.
Øk mengden av frisk frukt og grønnsaker du spiser.
Exercise. Trening hjelper øke immunsystem som kan så bedre føre våre akne utbrudd.
Ta en sink supplement. Sink har vist gode resultater for mange akne lider. Hvis du vil ha mer informasjon om sink besøke oss på akne kur sentrum eller gjøre et raskt søk og du vil finne andre nettsteder som gir verdifull informasjon.
Reduser stress. Stress kan utløse et utbrudd så prøv å holde stress under kontroll. Jeg vet dette kan være lettere sagt enn gjort, men det er mange avspenningsteknikker tilgjengelig. Gi en prøve.
I motsetning til de gamle koner tails flyter rundt. Akne er ikke forårsaket av sukker eller fet mat. Selv om de ikke direkte årsaken acne, er de samlet ikke sunt for kroppen og kan redusere organer evne til å bygge et sterkt immunforsvar, så du bør spise i moderate mengder. Men å kutte dem ut av kostholdet ditt vil ikke gjøre acne magisk forsvinne.
Mange akne utbrudd er et resultat av hormonelle ubalanser. Det er derfor akne er så utsatt i tenårene. Det er hormonelle behandlinger som du kan snakke med legen din om.
Det er også mange andre behandlinger tilgjengelig fra din lege eller hudlege. Dette er absolutt en rute verdt å utforske hvis du lider av alvorlig akne.
Men for sporadisk utbrudd kan du finne akne kur som fungerer for deg over disk. Så hvorfor ikke starte nå?
