Niacinor nikotinsyre er medlem av den komplekse B-vitamin familien. De fleste getthe daglige anbefalte kvote (14 til 16 milligram, eller mg, for kvinner, 16 til 20 mg for menn) fra kostholdet sitt – spesielt hvis de spiser fortifiedcereals, magert rødt kjøtt, fjærkre, egg, melk og andre meieriprodukter, nøtter andseeds og grønne bladgrønnsaker.
Yourdoctor kan også fore niacin i høyere doser (50 til 1000 mg) for å behandle heartdisease, sier Christopher P. Cannon, MD, førsteamanuensis ofmedicine ved Harvard Medical School.
Hvordan Niacin Arbeidet med å behandle HeartDisease?
Prescriptionniacin fungerer i leveren ved å bremse nedbrytningen av triglyserider, en typeof fett partikkel funnet i blodet. Byslowing sammenbrudd, hindrer niacin fettlagring og reduserer Produksjon low-density lipoprotein (LDL), det dårlige kolesterolet, forklarer Dr. Cannon.
«Niacindecreases triglyserider med 30 til 60 prosent. Det reduserer også LDL med 15 til 20percent, «sier han. Men for å senke kolesterolet, må du ta på least1,000 mg og ideelt sett så mye som 2000 mg. «Det er derfor du bør bruke niacinonly under legens tilsyn,» Cannon sier.
Hvem er foreskrevet Niacin?
Niacinis gitt til lavere kolesterol. «Niacin er en god medisin for pasienter whohave lave nivåer av high-density lipoprotein (HDL), det gode kolesterolet», Cannon sier. Men du bør ikke ta niacin hvis du har:
Kronisk leversykdom
Diabetes
magesår
Felles merkenavn ofprescription niacin og dosering er:
Niacor (niacin tablett): 50 mg, 100 mg, 250 mg, 500 mg
Niaspan (niacin utvidet-release): 500 mg, 750 mg, 1000 mg
fordeler og ulemper ved Niacin som HeartMedication
en fordel med niacinis at det er en av de onlyheart medicationsto øke gode kolesterolet (eller HDL), som kan være beskyttende againstcardiovascular sykdom, sier Cannon
Otheradvantages til niacin inkluderer:.
Det er relativt mild.
Vanligvis bivirkninger er milde.
Som for ulempene, noen mennesker finner bivirkningene utålelig, spesielt rødme, Cannonsays
Andre ulemper toniacin inkluderer:.
Mens bivirkninger er sjeldne, de kan være alvorlig (for eksempel leversvikt).
Niacin kan forstyrre medisiner du tar for diabetes eller magesår. Fordi niacin kan påvirke leveren, er det ikke for folk som har kronisk leversykdom.
bivirkninger av Niacin
I tillegg til flushingthere en rekke andre bivirkninger, sier Cannon, inkludert:
Kvalme
Kløe
utslett
Hodepine
mage~~POS=TRUNC smerter~~POS=HEADCOMP eller urolig mage
Men, sier han, med utvidet releaseniacin (Niaspan) i betydelig grad kan redusere disse effektene. I sjeldne tilfeller niacincan forårsake leversvikt.
Hvordan bør du ta Niacin?
Ta niacinwith mat for å unngå en urolig mage, sier Cannon. Ikke knus eller tygg niacin.You kan være i stand til å redusere spyling ved å ta dosen ved sengetid, eller ved usingextended frigjøring eller slow-release formuleringer, og ved å øke doseslowly over tid, sier Cannon. Du kan også ta aspirin eller anothernon-steroid antiinflammatorisk legemiddel 30 minutter før dosen. Unngå drinkingalcohol mens du tar niacin.
Det amerikanske Food and DrugAdministration regulerer ikke niacin som kosttilskudd samme waythat den regulerer resept niacin. Niacin solgt over-the-counter som adietary supplement kan inneholde ulike mengder niacin – eachcapsule kan ha langt mindre eller mer enn etiketten tilsier. Selv om du kjøper thesame merke, kan du få noen tabletter med mer og noen med mindre niacin. Youshould aldri erstatte kost niacin for reseptbelagte niacin.
Niacinis en vanlig foreskrevet hjertemedisiner, men som alle medisiner, niacin isnot for alle. Du og legen din må avgjøre om niacin er rightmedicine for deg.
Les mer i Everyday Health HeartHealth Center.
