P kolesterolsenkende Drug Hjelper også stoppe hjertesykdom i sitt spor /P
& nbsp
& nbsp.
For å finne den mest oppdaterte informasjonen, vennligst skriv emnet du er interessert i vår søkeboks.
& nbsp
november 12, 2003 (ORLANDO, Fla.) – Når det gjelder å forebygge hjertesykdom hos overvektige barn, er det noen morsomme alternativer. Forskere sier en enkel øvelse programmet kan reversere noen illevarslende endringer som kan signalisere hjertesykdom hos ungdommene.
«Dette er den første studien i utsatte barn å vise at utviklingen av [hjertesykdom] som begynner tidlig kan reverseres,» sier Daniel Green, PhD, ved University of Western Australia i Nedlands .
Hjertesykdom fra tette hjerte arterier var en gang i stor grad en voksen problem. Men med flere og flere barn pakking på pounds fra mangel på mosjon og dårlig kosthold, noen barn viser tegn på hjertesykdom før de begynner i barnehagen.
gode nyheter, sa legene her på det årlige møtet i American Heart Association, er at prosessen kan bli stoppet i sitt spor – selv snudd på dødelige hodet.
Fun and Games product: Green studerte 35 overvektige barn i alderen 6 år til 16 år. Alle ungdommene fikk en test for å sjekke funksjonen til innsiden av blodårene – et tidlig tegn på at tilstoppede arterier og hjertesykdom er i deres fremtid.
Uten intervensjon, et barn som viser tegn på nedsatt funksjon vil utvikle synlige tegn og symptomer på hjertesykdom 30 til 40 år senere, sier Green.
Tenåringene ble satt på et program for vekt-motstand øvelser, tre ganger i uken, i åtte uker.
Mens deres totale kroppsvekt ikke endret, tenåringer kaste et gjennomsnitt på 3 pounds av kroppen fett – fett som ble erstattet med muskelmasse, sier Green. Muskelmasse kan også bidra til å beskytte mot utvikling av diabetes, sier Green.
I de yngre barna «det var litt mer komplisert fordi de ikke ønsker å presse vekter i et treningsstudio. De ønsker å kjøre rundt i et felt», sier Green. Så det er hva de gjorde, sier han. «Det var egentlig lek og moro.»
Ved slutten av de åtte-ukers program, hadde blodkar funksjon forbedret i begge grupper av barn, forteller han.
Mer oppsiktsvekkende resultater Book Så hva skjer når de stoppet?
