Du har kanskje ikke noen gang sluttet å tenke på det, men du er stadig engasjert i indre tale. Når du leser dette akkurat nå, bruker du din indre stemme. Denne prosessen er stort sett uutforsket; imidlertid to siste forsøkene publisert i tidsskriftet
Psykologi Science
har avdekket en hjerne signal, kalt konsekvens utslipp, som spiller en viktig rolle i hvordan vi oppfatter denne indre tale.
For å forstå indre tale, må du først forstå konsekvens utslippet. Konsekvens utslipp er en neural signal at hjernen sender ut for å hjelpe deg å skille mellom sanseopplevelser fra den ytre verden og sanseopplevelser du produserer selv (internt). For eksempel vil en oppsiktsvekkende lyd være en ekstern sanseopplevelse, mens intern dialog eller en lykkelig tanke som gjør at du krible over er både egenproduserte sanseopplevelser. Det er konsekvens utflod som gjør det mulig å skille mellom de to. Konsekvens utslipp er også grunnen til at andre mennesker kan kile oss, men vi kan ikke produsere kile sensasjon på oss selv. Grunnen til dette er at konsekvens utslipp sender et signal til hjernen forutsi bevegelse som er i ferd med å skje (når vi prøver og sildre oss selv), og det opphever kile sensasjon.
Forsker Mark Scott, ved University of British Columbia, satt ut for å undersøke konsekvens utslipp signal, og han oppdaget at det også spiller en viktig rolle i hvordan vi behandler og oppfatter våre interne tale. Han oppdaget at konsekvens utslipp gjør at du kan høre en nøyaktig kopi av din egen stemme under indre tale. Med andre ord, tonen og lyder skapt av ordene du sier til deg selv høres nøyaktig samme i hodet som de ville gjort hvis du var å si dem høyt. «Lyden vi hører når vi snakker inni hodene våre er faktisk den interne prediksjon av lyden av vår egen stemme,» sier studie forfatteren.
indre stemme og psykisk helse
Scott også undersøkt rollen som konsekvens utslipp spiller i vår oppfatning av ekstern tale. «Vi bruker mye tid på å snakke og som kan oversvømme vår hørselssystemet, noe som gjør det vanskelig for oss å høre andre lyder når vi snakker», forklarer Scott. «Ved å dempe virkningen vår egen stemme har på hørselen vår – ved hjelp av» konsekvens utslippet «prediksjon – vår hørsel kan være følsom for andre lyder, «sier Scott. Scott oppdaget at sensorisk informasjon fra den ytre verden blir kansellert ut av den interne kopien produseres i hjernen, dersom de to sett av informasjoner er nøyaktig de samme. For eksempel, hvis en person sier et ord i hodet på nøyaktig tid at det ordet er sagt høyt, evnen til å oppfatte (høre) det ytre ordet vil bli sterkt redusert. Scott forklarer også at disse funnene gi bevis som kan bidra til å kaste lys over visse patologiske tilstander.
Ifølge Scott «Dette arbeidet er viktig fordi denne teorien om indre tale er nært knyttet til teorier om hørselshallusinasjoner assosiert med schizofreni . «faktisk har foreløpige undersøkelser avdekket at en lidelse av konsekvens utslipp mekanismen er sannsynligvis en medvirkende faktor i psykiske lidelser, for eksempel schizofreni og hørselshallusinasjoner. I tillegg til psykiske lidelser, kan en konsekvens utflod defekt også være forbundet med svimmelhet, bevegelsesforstyrrelser – som Parkinsons sykdom, og kommunikasjonsforstyrrelser – som stamming. Mer forskning er derfor nødvendig for å fullt ut forstå rollen som konsekvens utslipp og indre tale. I mellomtiden, ta deg tid til å sette pris på den stemmen du hører inni hodet ditt -. Dette eksakt kopi av den faktiske stemme, er et tegn på at hjernen din og din konsekvens utslipp mekanismen fungerer som de skal
